Невролог, врач-рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов в разговоре с Pravda.Ru рассказал о симптомах нехватки витамина D в организме человека.
Специалист отметил, что нехватка витамина D у детей проявляется, прежде всего, в деформации костей, в частности рёбер. У взрослого недостаток этого витамина приводит к развитию остеопороза, сообщил Орлов. К симптомам относятся частые простудные заболевания, состояние хронической усталости, хроническую боль в костях, депрессию, перепады настроения, нарушение стула, медленное заживление ран, мышечную слабость, боли в зубах, выпадение волос, беспокойный сон и потливость отдельных частей тела, в частности головы.
Кроме того, эксперт предупредил, что нехватка витамина D у женщин может вызвать бесплодие.
Как передавала Общественная служба новостей ранее, врач Ольга Малиновская предупредила о том, что магний принимает участие в 600 реакциях человека. Так, больше 50% магния находится в костях, а также он есть в мягких тканях, мышцах и крови. По словам эксперта, для борьбы с недостатков магния необходимо правильно его принимать.
Одного она предупредила, что нельзя назначать магний самостоятельно.
Спецпосланник американского лидера Дональда Трампа Стив Уиткофф прокомментировал переговоры с Россией по урегулированию украинского конфликта. В интервью телеканалу CNBC Уиткофф отметил следующее: «За последние недели удалось достичь значительного прогресса по…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков объяснил второе за неделю совещание президента РФ Владимира Путина с Советом безопасности страны. Об этом пишет ТАСС. Песков отметил, что еженедельный график соблюдается, но при…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Президент Финляндии Александр Стубб заверил, что у Европы есть возможность обеспечить свою защиту без помощи США. «Может ли Европа защитить себя? Мой ответ - однозначно да… Без американцев», — указал…