Цикорий и зеленый чай – это самые полезные напитки для нервной системы. Об этом заявил в интервью Газете. ru врач – невролог Игорь Мацокин.
Он рассказал, что зеленый и белый чаи помогут почувствовать себя лучше, стать более активным в течение дня, однако кофе злоупотреблять не стоит.
По словам невролога, травяной чай содержит много биологически активных веществ, таких как эфирные масла, аминокислоты, катехины, антиоксиданты.
«Чай из Цикория, хоть он и напоминает кофе на вкус, кофеина в составе не имеет. Поэтому, напиток не усиливает сердцебиение и не поднимает давление», – уточнил Мацокин.
Невролог считает, что травяной чай со зверобоем имеет мягкое антидепрессивное и общее тонизирующее действие. Помимо этого, он помогает уменьшить тревогу и страх, снимает эмоциональное напряжение.
Антидепрессивное действие зверобоя обусловлено способностью его активных веществ повышать уровень серотонина. В организме человека серотонин играет важную роль в настроении, моторных и когнитивных функциях. Также зверобой влияет на обмен мелатонина, гормона сна.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что диетолог Наталья Круглова рассказала порталу «Доктор Питер», что полифагия (повышенный аппетит) может быть не только результатом стресса, но и проявлением серьезных заболеваний.
Крупнейший нефтеперерабатывающий завод «Татнефти» ТАНЕКО полностью остановил переработку нефти после атаки беспилотников. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на источники в отрасли. По данным собеседников агентства, предприятие не перерабатывает сырье…
Президент США Дональд Трамп заявил о намерении Соединенных Штатов переключить основное внимание на урегулирование ситуации на Украине. Заявление прозвучало по завершении двусторонней встречи с президентом Франции Эммануэлем Макроном на полях…
Джон-Карл и Марисса Квик, многодетные родители и бывшие военнослужащие армии США, переехали в Россию. Супруги сообщили о готовности принять православие. Их история стала сюжетом нового выпуска проекта «Семья — Россия».…
Освобождение Славянско-Краматорской агломерации российскими войсками станет не только мощнейшим ударом по украинской экономике, но и тем рубежом, после которого киевскому руководству придётся всерьёз задуматься о мирных переговорах. Такое мнение в…
Президент Беларуси Александр Лукашенко выступил с заявлением, в котором обвинил западные страны в оказании целенаправленного давления на Владимира Зеленского. По мнению белорусского лидера, это давление преследует единственную цель — подтолкнуть…
13 марта 2023 года украинские военные нанесли ракетный удар по центру Волновахи в ДНР. Атака была произведена из американской системы HIMARS. Одна из ракет поразила здание магазина «Первый Республиканский супермаркет»,…