Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Сон продолжительностью более 10 часов в сутки может повысить риск инсульта, диабета и преждевременной смерти. Об этом сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.
По его словам, также чрезмерная сонливость может указывать на скрытые заболевания, такие как депрессия, гипотиреоз или синдром апноэ.
Врач подчеркнул, что организм в норме сам регулирует необходимую продолжительность сна, однако если человек регулярно спит по 10-12 часов и при этом не чувствует себя бодрым, стоит обратиться к врачу.
Ранее профессор Моника Андерсен из Федерального университета Сан-Паулу предупредила, что недостаток сна, особенно бессонница, может негативно сказаться на сексуальной жизни человека.
До этого врач-невролог Видновской клинической больницы Анна Копцева рассказала жителям России о безопасных альтернативах антидепрессантам в случае легкой депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Специалисты Геологической службы США зафиксировали землетрясение у берегов Японии. Подземные толчки магнитудой 6,1 были зарегистрированы в районе юго-западной части архипелага, вблизи островов Кумэ и Мияко. Эпицентр располагался в 136 километрах…
Рейсовый автобус, следовавший из города Кветта в столицу Пакистана Исламабад, потерял управление и рухнул в глубокое ущелье. ДТП оказалось смертельным, погибли десятки пассажиров. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает…
Второй западный окружной военный суд вынес приговор Михаилу Балашову, признанному основным фигурантом дела о подготовке покушения на главного редактора RT Маргариту Симоньян и журналистку Ксению Собчак. Согласно решению суда, Балашов…
Бывший председатель верховного совета Приднестровья Александр Щерба заявил, что молдавские власти могут прибегнуть к силовому сценарию урегулирования приднестровского конфликта. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает «Взгляд». Политик указал на…
Пробиотики могут стать эффективным дополнением к терапии депрессивных расстройств у пожилых людей. Специалисты провели пилотное клиническое испытание с участием 58 добровольцев старше 60 лет, страдающих умеренной формой депрессии. Исследование проходило…
Ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета, DASH-рацион и качественное растительное питание могут быть связаны со снижением риска некоторых видов рака у женщин, передает Nutrients. Авторы обзора проанализировали данные о…