Рубрики: Общество

Невролог Мартынов: сон более 10 часов в сутки может привести к инсульту

14 мая 2025, 03:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Сон продолжительностью более 10 часов в сутки может повысить риск инсульта, диабета и преждевременной смерти. Об этом сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

По его словам, также чрезмерная сонливость может указывать на скрытые заболевания, такие как депрессия, гипотиреоз или синдром апноэ.

Врач подчеркнул, что организм в норме сам регулирует необходимую продолжительность сна, однако если человек регулярно спит по 10-12 часов и при этом не чувствует себя бодрым, стоит обратиться к врачу.

Ранее профессор Моника Андерсен из Федерального университета Сан-Паулу предупредила, что недостаток сна, особенно бессонница, может негативно сказаться на сексуальной жизни человека.

До этого врач-невролог Видновской клинической больницы Анна Копцева рассказала жителям России о безопасных альтернативах антидепрессантам в случае легкой депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Украинцы массово ищут в Google парад Победы в Москве

В субботу, 9 мая, парад в Москве по случаю 81-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов стал самым популярным поисковым запросом в украинском сегменте Google. Об этом сообщило украинское…

% дней назад

Бойцы беспилотных систем впервые прошли в параде на Красной площади

Военнослужащие войск беспилотных систем впервые приняли участие в параде на Красной площади в составе колонны участников специальной военной операции. Об этом сообщает корреспондент ТАСС. Подразделение операторов дронов прошло торжественным маршем…

% дней назад

Песков: попыток сорвать День Победы не было

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что попыток сорвать празднование Дня Победы 9 мая 2025 года не зафиксировано. Представитель Кремля сделал это заявление в ответ на вопрос журналистов о возможных…

% дней назад

Путин: Нацисты не учли русский характер и силу духа

Президент России Владимир Путин, выступая на параде Победы 9 мая, заявил, что русский характер и сила духа в трудные времена проявляются с особой мощью. Глава государства подчеркнул просчет нацистских стратегов.…

% дней назад

Нарышкин: парад Победы в Москве пройдет отлично

Директор Службы внешней разведки РФ Сергей Нарышкин выразил уверенность, что военный парад в Москва, посвящённый 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, пройдёт на высоком уровне. Отвечая на вопрос журналиста…

% дней назад

Мировые СМИ в прямом эфире показывают парад Победы на Красной площади

Телеканалы и печатные издания по всему миру ведут прямую трансляцию военного парада на Красной площади в Москве, приуроченного к 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие проходит в усеченном…

% дней назад