Рубрики: Общество

Невролог Мартынов: сон более 10 часов в сутки может привести к инсульту

14 мая 2025, 03:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Сон продолжительностью более 10 часов в сутки может повысить риск инсульта, диабета и преждевременной смерти. Об этом сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

По его словам, также чрезмерная сонливость может указывать на скрытые заболевания, такие как депрессия, гипотиреоз или синдром апноэ.

Врач подчеркнул, что организм в норме сам регулирует необходимую продолжительность сна, однако если человек регулярно спит по 10-12 часов и при этом не чувствует себя бодрым, стоит обратиться к врачу.

Ранее профессор Моника Андерсен из Федерального университета Сан-Паулу предупредила, что недостаток сна, особенно бессонница, может негативно сказаться на сексуальной жизни человека.

До этого врач-невролог Видновской клинической больницы Анна Копцева рассказала жителям России о безопасных альтернативах антидепрессантам в случае легкой депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Китай борется с планом ЕС «Сделано в Европе» и грозит контрмерами

Евросоюз запускает масштабный промышленный план «Сделано в Европе» в рамках «Акта о промышленном ускорении», однако Китай расценил его как дискриминацию своих компаний и потребовал корректировок под угрозой контрмер. Инициатива предусматривает…

% дней назад

Более 1,3 тысячи человек приняли участие в параде Победы в Новосибирске

В Новосибирске прошёл военный парад, посвящённый 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. По данным ТАСС, в нём приняли участие более 1,3 тыс. военнослужащих, сотрудников силовых ведомств и учащихся военных…

% дней назад

Политолог Горюшина: в Азербайджане после 2020 года празднуют два Дня Победы

В Азербайджане после 2020 года в календаре праздничных дат появились два Дня Победы — 9 мая, посвященного победе над фашизмом, и 8 ноября, отмечающему победу в Отечественной войне. Об этом…

% дней назад

Директор ГМЗ «Петергоф»: фонтан «Самсон» гитлеровцы могли переплавить

Утраченный в годы Великой Отечественной войны фонтан «Самсон» из Нижнего парка Петергофа, скорее всего, был переплавлен. Об этом заявил генеральный директор государственного музея-заповедника «Петергоф» Роман Ковриков. По словам руководителя ГМЗ,…

% дней назад

«ВО»: Сырский соврал о присутствии украинских военных в Курской области

Главком ВСУ Александр Сырский опубликовал развернутый пост, в котором попытался представить желаемое за действительность, однако лишь подтвердил неудачу вторжения украинских сил в Курскую область. Как отмечает «Военное обозрение», среди сообщений…

% дней назад

Дочь немецкого солдата Голлуб рассказала о спасении отца советскими солдатами

Дочь немецкого солдата Герберта Рихарда Роберта Голлуба Марианна Голуб, проживающая в Германии, поделилась историей спасения ее отца советскими военными в годы войны, передает РИА Новости. Герберт родился в Берлине в…

% дней назад