Рубрики: Общество

Невролог Мартынов: сон более 10 часов в сутки может привести к инсульту

14 мая 2025, 03:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Сон продолжительностью более 10 часов в сутки может повысить риск инсульта, диабета и преждевременной смерти. Об этом сообщил РИА Новости врач-невролог Владимир Мартынов.

По его словам, также чрезмерная сонливость может указывать на скрытые заболевания, такие как депрессия, гипотиреоз или синдром апноэ.

Врач подчеркнул, что организм в норме сам регулирует необходимую продолжительность сна, однако если человек регулярно спит по 10-12 часов и при этом не чувствует себя бодрым, стоит обратиться к врачу.

Ранее профессор Моника Андерсен из Федерального университета Сан-Паулу предупредила, что недостаток сна, особенно бессонница, может негативно сказаться на сексуальной жизни человека.

До этого врач-невролог Видновской клинической больницы Анна Копцева рассказала жителям России о безопасных альтернативах антидепрессантам в случае легкой депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

В Воронеже задержали главу сети АЗС «Калина Ойл»

В Воронеже задержали руководителя топливной компании «Калина Ойл» Валерия Борисова. Его подозревают в незаконной банковской деятельности. Об этом ТАСС сообщили источники в правоохранительных органах. По их данным, уголовное дело возбудило…

% дней назад

Живущий в Израиле экс-ведущий Первого канала рассказал о ракетном ударе

Бывший ведущий Первого канала Антон Привольнов, который сейчас живет в Израиле, рассказал, что почувствовал последствия ракетного удара Ирана. Об этом он сообщил во время прогулки по Тель-Авиву — запись экскурсии…

% дней назад

Советник Литвин рассказал, что Зеленский находится в Киеве

Владимир Зеленский остается в Киеве и не выезжал в швейцарский Давос для участия во Всемирном экономическом форуме. Об этом сообщил его советник Дмитрий Литвин, на слова которого ссылается издание «Страна.ua».…

% дней назад

Путин: РФ готова направить в Совет мира $1 млрд из замороженных ранее активов

Лидер Российской Федерации Владимир Путин высказался по поводу возможного присоединения к создаваемому Вашингтоном «Совету мира», рассказав о плане по инвестициям в новое надгосударственное образование, который может быть использован в будущем.…

% дней назад

Путин выразил уверенность, что США и Дания разберутся по поводу Гренландии

Президент РФ Владимир Путин высказался относительно заявленных президентом США Дональдом Трампом намерений взять контроль над Гренландией. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. Российский лидер выразил уверенность в…

% дней назад

Суд назначил 15 суток ареста организатору пикета на Красной площади

Тверской суд Москвы оштрафовал Дмитрия Шушулина, которого назвали организатором несанкционированного пикета на Красной площади. Также ему назначили 15 суток административного ареста за неповиновение требованиям полиции. Об этом РИА Новости сообщили…

% дней назад