Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Привычка постоянно спать на животе может привести к хроническому перенапряжению шейных мышц и сдавливанию кровеносных сосудов. Об этом в интервью РИА Новости предупредил врач-невролог Владимир Мартынов.
Специалист отметил, что такая поза негативно сказывается на состоянии организма.
По словам Мартынова, оптимальными для здорового отдыха являются положения на боку или на спине. При этом важно обеспечить правильную поддержку для шеи и поясницы, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночник.
Ранее врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов поделился, что чтобы восстановить привычный режим сна после новогодних праздников, достаточно начать его соблюдать.
Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
В Китае жительница Синьцзян-Уйгурского автономного округа родила пять детей — одного мальчика и четырех девочек. Об этом 27 февраля сообщила газета Global Times на своей странице в социальной сети Facebook*.…
Российская компания вошла в число лучших фирм в одной отрасли. Об этом сообщило РИА «Новости». Такой компанией оказалась Cognitive Pilot, которая разрабатывает системы искусственного интеллекта и роботизированные платформы для наземного…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в ходе разговора со словацким премьер-министром Робертом Фицо пригласил его обсудить имеющиеся вопросы в отношениях стран на Украине. Об этом сообщает офис Зеленского. В январе…
Председатель комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков предложил ужесточить ответственность банкиров за дропперство подростков. Об этом сообщает «Парламентская газета». По его словам, необходимо ввести уголовную ответственность для банковских работников,…
Ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова рассказала, стоит ли ожидать в мартовские праздники снегопада в Москве. В беседе с NEWS.ru она объяснила, что осадки в этот период будут наблюдаться…
Российские силы освободили село Краснознаменка в Днепропетровской области. Об этом сообщает Минобороны РФ. В рамках специальной военной операции российские силы освобождают от украинской армии вошедшие в состав РФ регионы. Вдобавок…