Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Привычка постоянно спать на животе может привести к хроническому перенапряжению шейных мышц и сдавливанию кровеносных сосудов. Об этом в интервью РИА Новости предупредил врач-невролог Владимир Мартынов.
Специалист отметил, что такая поза негативно сказывается на состоянии организма.
По словам Мартынова, оптимальными для здорового отдыха являются положения на боку или на спине. При этом важно обеспечить правильную поддержку для шеи и поясницы, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночник.
Ранее врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов поделился, что чтобы восстановить привычный режим сна после новогодних праздников, достаточно начать его соблюдать.
Напомним, сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Олимпийская чемпионка и первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова назвала странным поведением и откровенным шантажом отказ сборной Украины по водному поло от матча с Россией на Кубке мира, передает издание «Лента.ру». Напомним, ранее…
Глава победившей на парламентских выборах в Венгрии партии «Тиса» Петер Мадьяр высказался о принятии Украины в Евросоюз. Слова политика прозвучали на сегодняшней пресс-конференции. Мадьяр заявил, что выступает против ускоренного принятия…
Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков в беседе с изданием «Газета.Ru» рассказал, сколько майонеза можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья. По словам специалиста, безопасная порция соуса напрямую зависит от общего рациона человека. Если ежедневное меню изобилует колбасами, сырами, жирным…
Масштабное аудиовизуальное шоу «Первые в космосе. Cosmo Night», организованное Роскосмосом и Радио DFM (входит в «Русскую Медиагруппу»), прошло 10 апреля в рамках Недели космоса в VK Stadium*. Свыше 5 тысяч…
Венгрия не прекратит покупать нефть у России. Об этом заявил лидер партии «Тиса» Петер Мадьяр, который одержал победу на парламентских выборах. Об этом сообщает «Интерфакс». Будущий премьер-министр Венгрии также выразил…
Координатор Московского отделения ЛДПР Роман Крастелев заявил, что в настоящее время зарплата и внятные задачи являются лучшими мотиваторами. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По его словам, это относится к нынешней…