Общество

Невролог Махинов предупредил, что плохой сон может привести к Альцгеймеру

22 июля 2025, 13:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-невролог Европейского медицинского центра Константин Махинов заявил, что образ жизни человека является одним из модифицируемых факторов риска развития болезни Альцгеймера. Об этом сообщает RT.

По его словам, плохой сон может повлиять на работу головного мозга с негативной стороны.

«При хроническом недостаточном количестве часов сна (менее шести часов) в мозге происходит ускорение формирования амилоидных бляшек, накопление τау-белка, которые и являются основой гибели нейронов и развития нейродегенеративного заболевания», – отметил он.

Помимо хорошего сна важно включить в свою жизнь регулярные умеренные аэробные нагрузки, такие как ходьба бег и плавание. Плюс заниматься интеллектуальной деятельностью – читать и общаться. А также правильно питаться.

Напомним, 22 июля отмечается всемирный день мозга.

Как ранее писала Общественная служба новостей, ученые Пироговского университета открыли молекулу для лечения болезни Паркинсона.

Психотерапевт Ирина Крашкина заявила, что курение увеличивает риск развития психических расстройств.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Олейник заявил, что ждать завершения конфликта на Украине пока не стоит

Бывший депутат Верховной рады Владимир Олейник заявил, что ждать завершения конфликта на Украине пока не стоит. Об этом сообщает Ридус. По его словам, Россия прямо заявила, что без решения территориального…

% дней назад

В США мужчина с деменцией снова сделал предложение жене и сыграл вторую свадьбу

Житель США Майкл О'Рейли с диагностированной болезнью Альцгеймера повторно женился на своей супруге. Историей 77-летнего американца делится издание Berkeleyside. О'Рейли впервые сыграл свадьбу с Линдой Фельдман в 1987 году. Церемония была…

% дней назад

Русские народные костюмы и вышивку представили на выставке в Гонконге

В Гонконге открылась выставка «Возрождение традиций: путешествие по русской моде и искусству», где представлены кокошники, традиционные костюмы, картины, фотографии, вышивки и поделки русских художников, живущих в мегаполисе. Как сообщает корреспондент…

% дней назад

Сенатор Джабаров назвал переговоры Путина и Уиткоффа плодотворными

Первый зампред комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров прокомментировал встречу президента России Владимира Путина и специального посланника Дональда Трампа Стива Уиткоффа. «Помощник президента Юрий Ушаков дал короткое резюме…

% дней назад

Орбан заявил, что Зеленский перешел черту в Давосе

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан, комментируя выступление главы киевского режима на полях Всемирного экономического форума в Давосе, заявил, что Зеленский вышел за рамки всех приличий. Напомним, во время выступления на полях…

% дней назад

В Новосибирске увеличится пособие при рождении ребенка

В Новосибирске с 1 февраля 2026 года увеличится размер единовременного пособия при рождении ребенка. Об этом сообщает Сиб.фм со ссылкой на пресс-службу Отделения Социального фонда России по региону. С учетом районного…

% дней назад