Научный сотрудник, врач-невролог отделения нейрореабилитации и физиотерапии НИИ неврологии Роман Люкманов рассказал, как лучше справиться с высоким уровнем тревоги. Об этом пишет «ФедералПресс».
Он объяснил, что при тревоге у человека появляются опасения без обоснованной причины. Она отличается от страха тем, что человек испытывает похожие ощущения вне какой-то угрожающей ему ситуации.
В эти моменты повышается возбудимость, нарушается сон, может измениться аппетит. Люкманов считает, что поводом обратиться к специалисту является момент, когда тревога оказывает существенное влияние на жизнь. Например, нарушается повседневная активность.
Если человеку диагностируют легкое тревожное расстройство, то он может обойтись психотерапией без медикаментов. При более сложных случаях медикаменты помогают облегчить тревогу, учат человека правильно рефлексировать над своими ощущениями.
Ранее нарколог Сараев сообщил о росте интереса подростков к алкоголю. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Реанимационная бригада скорой помощи в Архангельской области более часа боролась за жизнь пациента на дому, после чего медики зафиксировали смерть. Однако на этапе поступления тела в морг у мужчины появилось…
Одним из пилотов бизнес-джета Learjet 60, потерпевшего крушение 1 ноября в американском штате Флорида, была 20-летняя Наталия Фильгейрас. В результате авиакатастрофы погибли все девять человек, находившихся на борту. Об этом…
В эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, как распознать перенесенный инфаркт по состоянию ногтей. Запись выпуска размещена на платформе «Смотрим». По…
Ведущий метеоролог Гидрометцентра России Людмила Паршина предупредила москвичей о том, что в столице до конца текущей недели будут наблюдаться резкие колебания атмосферного давления. Об этом в понедельник, 2 ноября, сообщает…
В Дагестане установили предполагаемый мотив убийства 34-летней Динары Алхасовой, тело которой обнаружили на окраине поселка Новый Хушет. По информации правоохранительных органов, преступление могло быть совершено из ревности бывшего супруга женщины.…
В Новокузнецке после закрытия роддома №1 не осталось действующего медицинского учреждения третьего уровня акушерской помощи. Теперь беременных женщин с тяжелыми осложнениями направляют в перинатальный центр Кемерова, расположенный более чем в…