Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Просыпаться, видеть комнату, но не мочь пошевелить ни рукой, ни ногой, — состояние пугающее, но, по словам врача-невролога Марии Лавреновой, опасности для жизни не представляет. В беседе с «Газетой.Ru» она объяснила, почему возникает сонный паралич и кто в группе риска.
Всё дело в сбое синхронизации фаз сна. В REM-фазу мозг работает почти как днём, а мышцы временно парализует специальный «блокиратор», чтобы мы не бегали за своими сновидениями. Когда сознание уже проснулось, а механизм ещё не отключился, тело не слушается команд. Возникает паника, и мозг, пытаясь объяснить происходящее, дорисовывает угрозу. Отсюда галлюцинации и чувство чужого присутствия.
Чаще всего сонный паралич навещает тех, кто хронически не высыпается, работает посменно, часто летает или любит подолгу спать днём. Всё это ломает архитектуру сна, делая переходы между фазами рваными и непредсказуемыми.
Ранее врач Сара Марин сообщила, что поздний отход ко сну может спровоцировать сначала вызывает раздражительность, а после и гормональный сбой. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Мать студента, которого нашли убитым в Омске, считает, что его могли заманить к месту трагедии хорошо знакомые люди. Об этом женщина рассказала РИА Новости. По данным агентства, мать молодого человека…
Физик Сергей Язев в интервью ТАСС проинформировал, что объект, упавший на Землю в 1908 году, неверно называть метеоритом, ведь он не соответствует ряду важнейших критериев. Причиной послужило отсутствие обнаруженных осколков.…
В Монако вечером в понедельник, 29 июня, произошел мощный взрыв. Об этом сообщила газета Monaco-Matin. На место происшествия прибыли спасательные службы, полиция и представители властей княжества. По предварительным данным, взрыв…
Столичный градоначальник Сергей Собянин проинформировал о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима на протяжении всего дня не оставляли попыток ударить по городу, задействовав для этого боевые БПЛА. В мессенджере…
Мать студента, которого нашли убитым в Омске, считает, что его могли заманить к месту трагедии хорошо знакомые люди. Об этом женщина рассказала РИА Новости. По данным агентства, мать молодого человека…
Политолог Александр Степанов проинформировал о том, что входящие в состав Организации Североатлантического Договора зарубежные державы постепенно начинают процесс подготовки к полноценным вооружённым столкновением с войсками Российской Федерации. В ходе диалога…