Фото: Общественная Служба Новостей
Невролог Ольга Косивцова рассказала, какие продукты помогают бороться с нарушение памяти. Об этом сообщает «ФедералПресс».
По ее словам, подойдут зеленый чай и средиземноморская диета. Она объяснила, что такой тип питания влияет на биологические механизмы. Ольга Ковивцова добавила, что полезны будут для сохранения памяти черника, листовая зелень и кумин, шпинат.
Невролог Косивцова добавила, что молекула в зеленом чае разрушает клубки белка тау, который накапливается в мозге из-за болезни Альцгеймера.
Ранее диетолог Солнцева поделилась советами о продуктах, улучшающих качество сна. Она выделила продукты, богатые аминокислотой триптофан, которая важна для синтеза мелатонина, гормона, регулирующего сон.
Среди таких продуктов — молочные изделия, мясо индейки, сыры, орехи, рыба и морепродукты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ирландский журналист Чей Боуз заявил, что Великобритания целенаправленно стремится спровоцировать Россию на нанесение ответного удара. Свое мнение он выразил в соцсети Х*, комментируя новость об испытании Лондоном нового дальнобойного оружия,…
Житель Краснодара Александр Воевода, находившийся в торговом центре West Mall в момент атаки преступника с мачете, поделился с RT подробностями обезвреживания злоумышленника. В тот день, 20 июня, Воевода пришел в…
Руководитель комитета по иностранным делам парламента Эстонии Марко Михкельсон выразил обеспокоенность разрастающимся дипломатическим конфликтом между Польшей и Украиной. В своем аккаунте в социальных сетях он заявил, что Варшава и Киев…
В турецкой провинции Испарта 20 июня произошло крупное дорожно-транспортное происшествие с участием экскурсионного автобуса. Об этом сообщил телеканал A Haber. Авария случилась в уезде Гелендост. По предварительным данным, водитель туристического…
Специалисты сообщили, что в ближайшее время ожидается затяжной период интенсивной активности на Солнце. Энергия, высвободившаяся в результате вспышек, направится к Земле и спровоцирует серьезные колебания магнитного поля — геомагнитные штормы.…
Швейцарский журнал Die Weltwoche опубликовал материал, в котором дал жесткую оценку дискуссиям, ведущимся в Европе относительно возможного посредничества в урегулировании конфликта на Украине. Статья, размещенная на официальном сайте издания, вызвала…