Фото: Общественная Служба Новостей
Невролог Ольга Косивцова рассказала, какие продукты помогают бороться с нарушение памяти. Об этом сообщает «ФедералПресс».
По ее словам, подойдут зеленый чай и средиземноморская диета. Она объяснила, что такой тип питания влияет на биологические механизмы. Ольга Ковивцова добавила, что полезны будут для сохранения памяти черника, листовая зелень и кумин, шпинат.
Невролог Косивцова добавила, что молекула в зеленом чае разрушает клубки белка тау, который накапливается в мозге из-за болезни Альцгеймера.
Ранее диетолог Солнцева поделилась советами о продуктах, улучшающих качество сна. Она выделила продукты, богатые аминокислотой триптофан, которая важна для синтеза мелатонина, гормона, регулирующего сон.
Среди таких продуктов — молочные изделия, мясо индейки, сыры, орехи, рыба и морепродукты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российское гражданство удалось оформить мужчине, который отправился в зону проведения специальной военной операции на Украине, лишь в 2026 году. На протяжении более чем 30 лет ему отказывали в получении паспорта.…
Надежду на то, что переговоры делегаций в Абу-Даби окажутся продуктивными, выразил Джаред Кушнер. Об этом стало известно из сообщений, посвященных предстоящей встрече представителей сторон в столице ОАЭ. Ожидается, что делегации…
Следственный комитет России сообщил о предъявлении обвинения в убийстве двух человек, совершенном три десятилетия назад на территории Кировской области. Подозреваемого удалось установить благодаря молекулярно-генетическому исследованию окурка, оставленного на месте преступления.…
На Запорожском направлении российские подразделения наносят удары не только по боевой технике и командным пунктам украинских сил. В Орехове бойцы 217-го парашютно-десантного полка Ивановского соединения ВДВ штурмуют остатки крупного укрепленного…
Арсен Геворкян, представлявший оппозиционную партию «Сильная Армения» и участвовавший в борьбе за кресло мэра Степанавана, умер в следственном изоляторе. Причиной стал инфаркт. Сведения о кончине политика подтвердили в партии Самвела…
Актеры Василина Юсковец и Семен Трескунов* встретились на съемках сериала «Ивановы-Ивановы», где сыграли влюблённых. Их профессиональные отношения быстро переросли в роман. Хотя ранее актриса не комментировала их разрыв, теперь она…