Общество

Невролог Хорошев объяснил, почему люди стали хуже концентрироваться

8 апреля 2026, 20:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Современные люди всё чаще сталкиваются с проблемами концентрации и запоминания информации из-за зависимости от технологий. Об этом заявил невролог Павел Хорошев в беседе с НСН.

По словам специалиста, люди перестали планировать, поскольку за них это теперь делает нейросеть, а доступность информации и цифровые инструменты снижают необходимость запоминания и анализа, что напрямую сказывается на когнитивных способностях. Любой план становится настоящей тренировкой для мозга.

Проблемы с концентрацией, отметил невролог, затрагивают в том числе и молодежь, однако это не обязательно связано с синдромом дефицита внимания. Речь идет не о массовом СДВГ, а просто о том, что людям стало сложно сосредотачиваться. Время концентрации внимания, по наблюдениям специалиста, сократилось с нескольких минут до десятков секунд, что связано с постоянным потоком информации и коротким контентом в социальных сетях.

Отдельно Хорошев указал на пользу ведения личных дневников. Раньше люди записывали свои мысли и для мозга это было сложной работой. Процесс анализа прожитого дня, сжатия информации и фиксации мыслей помогает развивать мышление и память. Сейчас же, констатировал невролог, люди перестали думать и осмысливать.

Ранее психиатр Александр Сергиевич сообщил о признаках истощения психоэмоционального ресурса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Bloomberg: Трамп не планирует проводить встречу с Зеленским в рамках G7

Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп не намерен проводить двустороннюю встречу с главой киевского режима Владимиром Зеленским в рамках грядущих мероприятий «Большой семёрки», которые запланированы на ближайшие несколько дней. Об этом сообщило агентство Bloomberg, сославшись…

% дней назад

Berliner Zeitung: очередной пакет санкций против Кремля ударит по Берлину

Журналисты в Германии возмутились новыми санкциями против России, которые могут затронуть экономику страны, передает Berliner Zeitung. По данным издания, в очередной пакет ограничений впервые планируется включить запрет на импорт российской…

% дней назад

Mirror: пенсионер утонул на пляже в Брайтоне, пытаясь спасти питомца

Житель Великобритании погиб, пытаясь спасти свою собаку, передает Mirror. Инцидент произошел в январе 2021 года на пляже в Брайтоне. Пенсионер Гарет Джонс играл с питомцем по кличке Конни, бросая ей…

% дней назад

Мадьяр предупредил, что вступление Киева в ЕС будет долгим и сложным

Во время проводившегося для сотрудников СМИ в Будапеште выступления глава местного правительства Петер Мадьяр сделал заявление о предстоящем старте переговоров с Украиной о членстве в Евросоюзе. Дата 15 июня была…

% дней назад

Компания GlobalSign начала отзывать цифровые паспорта российских сайтов

Японский центр сертификации GlobalSign начал отзыв части SSL сертификатов, выданных российским компаниям, сообщает РБК со ссылкой на участников рынка. По данным издания, информацию об этом в письме клиентам подтвердил глава…

% дней назад

Профессор Рис назвал смертельно опасные сыры, которые пользуются высоким спросом

Профессор микробиологии Кэтрин Рис предупредила о рисках, связанных с некоторыми сырами из непастеризованного молока. По ее словам, опасность представляет бактерия Listeria monocytogenes, вызывающая листериоз и способная размножаться даже при хранении…

% дней назад