Врач-невролог Ольга Голубинская сообщила в беседе с радио Sputnik о том, что отказ от всех видов сыров и шоколада помогает избавиться от мигреней. Об этом пишет РИА Новости.
Она посоветовала есть побольше свежих фруктов и овощей, а также отказаться от еды быстрого приготовления.
Кроме того, Голубинская уверена, что о головных болях можно навсегда забыть, исключив из рациона йогурт, кефир, пончики, сладкую выпечку, орехи, оливки, сою, цитрусовые, бананы, апельсины, авокадо, лук, кукурузу и уксус.
«Помимо этого, чтобы уменьшить головные боли, следует контролировать свой сон и использовать ароматерапию для расслабления, регулярно выполнять умеренные упражнения и избегать стрессов», — подчеркнула она.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что российские спасатели сообщили о семи правилах безопасности для того, чтобы не попасть в травмпункт из-за гололеда.
Певец Михаил Шуфутинский, прежде чем получить звание Народного артиста России, прошел 33 круга ада. Об этом в беседе с Общественной службой новостей заявил музыкальный продюсер Сергей Дворцов, который прокомментировал новый статус артиста.…
Состоявшийся во вторник телефонный разговор президента России Владимира Путина и главы США Дональда Трампа стал пятым с начала этого года и 15-м со старта нового президентского срока американского лидера. Предыдущий…
Помощник президента России Юрий Ушаков сообщил, что в ходе телефонного разговора с Владимиром Путиным американский лидер Дональд Трамп настойчиво подчеркивал необходимость скорейшего завершения вооруженного противостояния на Украине. Информацию об этом…
На акселераторе «Нейрофест» в Сколково представлена система «НейроПалеограф», разработанная для работы с древнерусскими берестяными грамотами. Инструмент на базе искусственного интеллекта предназначен для расшифровки текстов и их датировки. В перспективе разработка…
Главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян успешно завершила лечение от рака молочной железы. Об этом она лично проинформировала в своем Telegram-канале. Журналистка поделилась результатами последнего…
Бывшая канцлер Германии Ангела Меркель заявила о своем шоке из-за итогов выборов в региональный парламент Саксонии-Анхальт, на которых победу одержала оппозиционная партия «Альтернатива для Германии» (АдГ). При этом она подвергла…