Врач-невролог Марина Гаджиева рассказала, что зачастую пациенты обращаются к медикам с жалобами на нарушение памяти. Она назвала способы ее улучшить. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По ее словам, причиной может быть усталость. Также часто снижение памяти является симптомом тревожных и депрессивных расстройств.
Для улучшения ситуации необходимо обратиться к неврологу для определения причины ее ухудшения. Медик уточнила, что нет витаминов и специальных таблеток, помогут упражнения.
Невролог порекомендовала вести активный образ жизни, постоянно обучаться, питаться полноценно и разнообразно.
Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Мать пропавшего Героя России Алексея Асылханова опровергла информацию о найденном в лесу берете военнослужащего с выжженным номером и чужой ДНК. Ее слова передает ТАСС. По словам женщины, ее сын никогда…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров и глава турецкого внешнеполитического ведомства Хакан Фидан обсудили ситуацию в Персидском заливе и на Ближнем Востоке во время встречи в Анталье. В субботу МИД…
Двухмесячный детеныш индийского слона по имени Линь Мэй, от которого отказалась родная мать, нашел поддержку у 52-летней слонихи Сварны в Смитсоновском зоопарке. Об этом сообщает издание The Washingtonian. Малышка, появившаяся на свет 2 февраля, стала первым слоненком…
Волонтеры участвуют в устранении последствий атаки беспилотника в Туапсе Краснодарского края, рассказал глава муниципалитета Сергей Бойко. Специалисты продолжают разбирать завалы разрушенных зданий. Как отметил Бойко, сегодня на помощь пришли молодые…
Все операторы каршеринга в Москве внедрили систему проверки состояния водителей перед началом поездки. Об этом сообщили в столичном департаменте транспорта. В приложениях сервисов появились короткие когнитивные тесты, позволяющие оценить уровень…
Российские бабушки начали продавать на трассах клубнику из Китая, выдавая ее за отечественную. На это обратил внимание Telegram-канал Shot. По данным источника, китайские поставщики предлагают пожилым женщинам перепродавать ягоды, а…