Врач-невролог Марина Гаджиева рассказала, что зачастую пациенты обращаются к медикам с жалобами на нарушение памяти. Она назвала способы ее улучшить. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По ее словам, причиной может быть усталость. Также часто снижение памяти является симптомом тревожных и депрессивных расстройств.
Для улучшения ситуации необходимо обратиться к неврологу для определения причины ее ухудшения. Медик уточнила, что нет витаминов и специальных таблеток, помогут упражнения.
Невролог порекомендовала вести активный образ жизни, постоянно обучаться, питаться полноценно и разнообразно.
Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава Республики Дагестан Сергей Меликов распорядился начать подготовку к строительству жилья для жителей поселка Мамедкала Дербентского района, пострадавших от разрушительного наводнения. Об этом глава региона сообщил подписчикам в своем Telegram-канале, подчеркнув, что власти уже определили…
Отбывающий пожизненный срок бывший сенатор Рауф Арашуков продолжает добиваться трудоустройства в колонии «Черный дельфин», сообщает РЕН ТВ со ссылкой на адвоката осужденного. Адвокат Дмитрий Трубников утверждает, что у экс-сенатора действительно…
Народная артистка РСФСР Светлана Немоляева выразила надежду, что через десять лет Россия станет счастливой страной, где граждане не будут знать нужды ни в чем. Об этом знаменитая актриса сообщила в интервью ТАСС. Немоляева подчеркнула, что…
По меньшей мере два транспортных судна попали под обстрел, пытаясь пройти через Ормузский пролив после того, как Иран восстановил военный контроль над этой акваторией. Об этом сообщает агентство Reuters со ссылкой на источники в сфере…
Дочь пианистки Марины Романовой, похищенную в Мексике, могут продать в рабство в ближайший месяц после достижения 18 лет. Об этом сообщает Telegram-канал «Mash на Мойке». Источник отмечает, что, несмотря на…
Французская актриса Надя Фарес скончалась в возрасте 57 лет. Об этом сообщила газета Liberation в субботу. «Известная во Франции и за границей благодаря фильму "Багровые реки" 2000 года, актриса Надя…