Врач-невролог Марина Гаджиева рассказала, что зачастую пациенты обращаются к медикам с жалобами на нарушение памяти. Она назвала способы ее улучшить. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По ее словам, причиной может быть усталость. Также часто снижение памяти является симптомом тревожных и депрессивных расстройств.
Для улучшения ситуации необходимо обратиться к неврологу для определения причины ее ухудшения. Медик уточнила, что нет витаминов и специальных таблеток, помогут упражнения.
Невролог порекомендовала вести активный образ жизни, постоянно обучаться, питаться полноценно и разнообразно.
Ранее невролог Андрей Галкин назвал продукты для улучшения кровоснабжения мозга. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В первый день весны древние славяне праздновали день Ярилы — бога солнца. В эту дату до 1492 года на Руси отмечали Новый год. Называли праздник также Ярилиными днями. Дата по…
Министерство по делам иностранцев Дания сообщило о подготовке законопроекта, который предусматривает ужесточение правил предоставления убежища гражданам Украины. Документ планируется внести в парламент в апреле. В соответствии с инициативой, украинским мужчинам…
Канцлер Германии Фридрих Мерц во время официального визита в Китай заметно смягчил ранее звучавшую жёсткую риторику в адрес Пекина. Об этом пишет журнал Spiegel. В публикации отмечается, что выступления Мерца…
Экс-полпред правительства в Конституционном и Верховном судах Михаил Барщевский прокомментировал блокировку мессенджеров Telegram и WhatsApp (принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной в России). В разговоре с РБК он назвал решение…
Кубинские силовики установили, что за диверсией с американским катером стоит глава антиправительственного «Движения 30 ноября» Маритца Луго Фернандес, проживающая в США. В эфире телеканала Caribe второй замглавы отдела по расследованию…
Иранские информационные агентства сообщили о ракетных ударах Израиля по Тегерану. По их данным, попадания зафиксированы на проспекте Данешгах, а также в районе Джомхури. После взрывов в городе наблюдается сильное задымление:…