фото: Общественная служба новостей
Привычка пить кофе на пустой желудок, особенно после недосыпа, запускает в организме целый каскад нежелательных реакций и может серьёзно навредить нервной системе. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-невролог, доцент кафедры неврологии Пироговского университета Инна Филатова.
По её словам, кофеин способен повышать уровень гормона стресса кортизола, причём этот эффект становится гораздо более выраженным именно при приёме натощак, на фоне недосыпания и хронического напряжения.
У определённой категории людей такой напиток может усиливать тревожность, провоцировать учащённое сердцебиение и ухудшать работу вегетативной нервной системы. В этих условиях кофеин перегружает гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, которая отвечает за адаптацию организма к стрессу и поддержание внутреннего равновесия.
Кроме того, он способен серьёзно ухудшать состояние пациентов с мигренью, тревожными расстройствами и нарушениями сна, косвенно усиливая хронический стрессовый фон.
Ранее врач Екатерина Демьяновская сообщила, что взрослому человеку безопасно потреблять 400 мг кофе в сутки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Госдума Виталий Милонов выступил с инициативой о необходимости выявления тату-студий и частных специалистов, оказывающих услуги по нанесению татуировок несовершеннолетним. При этом парламентарий подчеркнул, что самих подростков, сделавших тату, не…
Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен упрекнула граждан Евросоюза в том, что их сбережения находятся в банках без какого-либо движения. Такие вклады она назвала «ленивыми». В этой связи, политик призвала…
Плательщики налога на доходы физических лиц (НДФЛ) имеют право на частичный возврат средств, израсходованных на образовательные услуги. Это предусмотрено механизмом социального налогового вычета, о чём в интервью RT напомнил член…
В Исландии состоялся референдум о вступлении страны в Евросоюз. В итоге, 53% участников голосования высказались против возобновления диалога о членстве Исландии в ЕС. В этой связи, эксперты подчеркивают, что референдум…
Исполнительный директор федеральной компании «Этажи» Регина Дыдалина назвала категории заемщиков, которым будет сложнее всего получить ипотеку в 2027 году. Об этом в понедельник, 31 августа, сообщает «Газета.Ru». По ее словам,…
Президент Финляндии Александр Стубб в интервью изданию Politico заявил, что угроза прямого военного столкновения между Москвой и Брюсселем остается маловероятной на фоне текущего кризиса в Восточной Европе. Глава государства отметил,…