Невролог Александр Евдокимов рассказал «Пятому каналу» о том, что у многих заболеваний имеется свое «любимое» время, когда риск ухудшения самочувствия резко увеличивается. Лучшее средство профилактики, по словам специалиста, — это правильный режим деятельности и отдыха.
Врач заявил: «Есть часы в сутках, когда органы или системы органов особенно уязвимы. Это связанно с циркадными циклами или суточными ритмами, когда одни гормоны активизируются, а другие, наоборот, теряют свою активность».
Эксперт подчеркнул, что самое большое число инсультов, инфарктов и сердечно-сосудистых заболеваний происходит утром. Это связано с тем, что с четырёх до шести утра кровь сгущается наиболее сильно.
Медик порекомендовал не вставать резко с кровати в это время, а позволить сосудам «проснуться». Он также посоветовал выпивать перед завтраком немного воды, чтобы заставить «работать» желудочно-кишечный тракт.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что, как утверждает специалист по особо опасным инфекциям, врач-иммунолог Владислав Жемчугов, число жителей России, неофициально перенесших коронавирусную инфекцию, по меньшей мере в 6 раз превышает количество тех, чей тест на COVID оказался положительным.
Он заявил: «Из официальных источников звучит, что коллективный иммунитет — только вакцинированные. Между тем надо сюда включить переболевших (коронавирусом), в том числе в неявной форме, не вошедших в отчетность. А таких по опыту минимум в шесть раз больше, чем выявленных по тестам».
Подобный подход сможет помочь в помощи планирования противоэпидемических мероприятий и более рационально распределять вакцины по субъектам страны.
В Китае врачи спасли мужчину около сорока лет, у которого сердце не билось более полутора суток. Пациент поступил в больницу с жалобами на стеснение в груди и одышку, вскоре у…
Во Владивостоке специалисты Россельхознадзора взяли пробы с трех партий импортных креветок, общий вес которых составил 51 тонну, в Морском рыбном порту. Образцы направлены на экспертизу в Приморский филиал ФГБУ «АПК…
Политические манипуляции киевского режиму, используемые в попытке наладить отношения с президентом США Дональдом Трампом, вряд ли принесут значительную пользу Украине. Так считают журналисты немецкой газеты Spiegel. Напомним, речь идет о…
Заместитель главы Министерства иностранных дел России Александр Панкин сообщил, что Москва получила приглашение принять участие в саммите «Большой двадцатки» в Соединенных Штатах на высшем уровне. Об этом информирует РИА Новости.…
Весной многие сталкиваются с типичными проявлениями полигиповитаминоза, связанными с истощением запасов витаминов после зимнего периода. Часто возникают жалобы на усталость, повышенную сонливость, сухость кожи и выпадение волос, заявила врач —…
Заместитель министра иностранных дел России Александр Грушко сообщил, что многонациональные Объединенные экспедиционные силы под руководством Великобритании в ходе учений отрабатывают сценарии морской блокады и захвата Калининградской области. Об этом информирует…