Почти половина взрослого населения периодически сталкивается с головными болями, сообщила врач-невролог Надежда Дьяконова. Однако сохранить здоровье мозга в отличном состоянии поможет поддержание высокого уровня умственной активности.
Также, как сообщила пресс-служба Якутской городской больницы №2, важно поддерживать общение с интересными людьми, контролировать давление, заниматься физическими упражнениями, проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
Вместе с тем провизор и специалист по здоровому образу жизни Галина Хусаинова рекомендовала чаще уделять внимание упражнениям, развивающим когнитивные способности и формирующим новые нейронные связи. В качестве примера такой деятельности Хусаинова советовала обратить внимание на новые для себя занятия: рисование, пение, новый вид спорта, изучение иностранного языка, решение головоломок.
Ранее невролог Екатерина Демьяновская рассказала о пользе дневного слова. Дневной сон в течение 20 минут полезен для организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу возобновления прямого переговорного процесса между представителями Москвы и Вашингтона на президентском уровне. На своих страницах в социальных сетях он напомнил о том, что лидер Российской Федерации…
Президент США Дональд Трамп заявил, что рассматривает возможность взять под контроль Ормузский пролив. Об этом он сообщил в интервью телеканалу CBS News, его слова приводит корреспондент Цзян Вэйцзя. По мнению…
Политолог из Ирландии Филип Пилкингтон проинформировал о том, что Соединённые Штаты Америки не способны на на проведение длительной специальной операции против Тегерана, у них оказалось недостаточно ресурсов для настолько масштабных и затяжных сражений. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…
Администрация президента США Дональда Трампа изучает возможность ослабления санкций в отношении российской нефти. Об этом со ссылкой на источники сообщило агентство Reuters. Причиной подобного решения стало резкое падение цены на…
В Токмакском муниципальном округе Запорожской области Вооруженные сил Украины (ВСУ) атаковали заправочную станцию. Осколками повреждён автобус, в котором находились дети. По информации губернатора региона Евгения Балицкого, пострадали трое учеников школы…
Израильский Министр Иностранных Дел Гидеон Саар высказался по поводу того, что на пост иранского лидера несколькими днями ранее коллективным решением местного Совета экспертов был избран Моджтаба Хаменеи., а своих страницах в социальных сетях он обвинил…