Врач-невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская в рамках беседы с «Известиями» рассказала, о каких проблемах могут говорить регулярные пробуждения по ночам.
Она рассказала авторам статьи, что в случае, если человек просыпается по ночам, но утром сохраняет чувство бодрости и кажется себе отдохнувшим, это может расцениваться как вариант нормы. Тем не менее, она уточнила, что в некоторых ситуациях частые пробуждения по ночам могут свидетельствовать о наличии у пациента некоторых патологий.
Демьяновская поделилась информацией о том, что причиной ночных пробуждений может стать шум, недостаточное затемнения в комнате, где человек спал, а также некомфортная температура или движения партнера. Кроме того, нарушению здорового сна может послужить привычка пить или есть на ночь.
«Если ухудшение качества сна вызвано болью, изжогой, колебаниями уровня глюкозы крови, нарушениями ритма сердца, одышкой. Такие нарушения сна могут еще сильнее усугублять проблемы со здоровьем, поэтому игнорировать и терпеть их не стоит», — цитируют авторы статьи медика.
Она подчеркнула, что в этом случае необходимо прийти на консультацию ко врачу.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Демьяновская описала возможные причины появления отеков. По ее словам, они могут возникать из-за недостаточной физической активности.
Польский дипломат Павел Солох объявил о прекращении работы на должности посла Республики Польша в Румынии. Соответствующее заявление он опубликовал в социальной сети X, связав свое решение с событиями вокруг Конституционного…
В субботу в Гааге сотрудники правоохранительных органов задержали не менее десяти человек. Причиной стали опасения по поводу возможных молодежных беспорядков, о чем информирует телерадиокомпания NOS. Аресты производились в парке Маливелд…
Американский лидер Дональд Трамп разместил в своем аккаунте в социальной сети Truth Social изображение Гренландии, представленной в качестве базы ВВС. Публикация сопровождена подписью «Добро пожаловать в Гренландию». На трехмерной модели…
Украине и её западным союзникам следует серьёзно рассмотреть возможность компромиссного урегулирования конфликта с Россией, поскольку продолжение боевых действий грозит дальнейшим истощением ресурсов Киева и Европы. Такое мнение высказал обозреватель британского…
Российский теннисист Даниил Медведев, занимающий первую позицию среди соотечественников и пятую строчку в рейтинге ATP, завершил выступление на турнире категории ATP 500 в Вене. На стадии полуфинала он уступил представителю…
В нескольких крупных городах Федеративной Республики Германия 31 октября стартовали акции молодежи, организованные участниками движения Gen Z regelt («Поколение Z решает»). Поводом для выступлений стал обсуждаемый возврат обязательной воинской службы.…