Общество

Невролог Датта назвала способы избавления от мигрени

6 июня 2022, 11:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Профессор Шай Датта, директор отделения когнитивной неврологии в больнице Нью-Йоркского университета Лангоне рассказала о том, как избавиться от мигрени. Она посоветовала убрать из рациона шоколад и сыр. Об этом пишет Eat This Not That!.

Кроме того, по словам специалиста, следует нормализовать сон. Она отметила, что нужно засыпать в одно и то же время. Также необходимо уменьшить тревожность.

Эксперт порекомендовала изменить и рацион питания, включить в него овощи и фрукты. Датта добавила, что следует перестать употреблять шоколад, хлебобулочные изделия, кисломолочные продукты, оливки, cоевые продукты, лук, квашеную капусту и уксус.

Как писала Общественная служба новостей ранее, врач психиатр-нарколог Евгений Рысин предупредил, что среди алкогольных напитков пиво наносит наибольший вред организму при чрезмерном употреблении.

По словам специалиста, многие граждане не считают пенный напиток спиртным и употребляют его каждый день. Однако зависимость от пива может вызвать множество неприятных симптомов, предупредил Рысин, уточнив, что она приводит к утреннему похмелью.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Александр Михайлов: «Черный список НАТО» нужен Трампу для сокращения военных расходов

Американское издание Politico сообщает о том, что администрация Дональда Трампа приступила к формированию отдельного списка государств-членов блока НАТО, которые не поддерживали военную кампанию США на Ближнем Востоке. Как сообщают журналисты,…

% дней назад

Участники «Я – профессионал» разработают ИИ-агентов для бизнеса на Весенней экономической школе Сбера и НИУ ВШЭ

На площадке СберУниверситета стартовала Весенняя экономическая школа, организованная Сбером и НИУ ВШЭ для участников Всероссийской олимпиады студентов «Я – профессионал» Президентской платформы «Россия – страна возможностей». С 22 по 24…

% дней назад

Мема рассказал о панике на Западе из-за хода ЕС против России

Финский политик Армандо Мема заявил, что очередной пакет антироссийских санкций и кредит Украине не изменят ситуацию для Киева на поле боя. На своей странице в социальной сети X* Мема написал…

% дней назад

Правительство Германии вдвое сократило прогноз роста экономики страны

Как удалось узнать Handelsblatt, правительство Германии вдвое сократило прогноз роста экономики страны по итогам этого года. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает «Российская газета». Минэкономики ФРГ подсчитал, что в…

% дней назад

Зеленский: Одобрение Украине кредита ЕС посылает России сигнал

Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что одобрение кредита ЕС Украине в размере 90 миллиардов евро посылает «правильный сигнал» России. В своем Telegram-канале Зеленский также поддержал введение нового пакета антироссийских…

% дней назад

Путешественник Федор Конюхов показал изменения Приморья за 120 лет

Гендиректор ГК «Трансгаз» Иван Молчанов во время выступления в эфире телемоста Москва – Владивосток назвал цель конной экспедиции путешественника Федора Конюхова в Приморье. Об этом в среду, 22 апреля, сообщает…

% дней назад