Общество

Невролог Датта назвала способы избавления от мигрени

6 июня 2022, 11:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Профессор Шай Датта, директор отделения когнитивной неврологии в больнице Нью-Йоркского университета Лангоне рассказала о том, как избавиться от мигрени. Она посоветовала убрать из рациона шоколад и сыр. Об этом пишет Eat This Not That!.

Кроме того, по словам специалиста, следует нормализовать сон. Она отметила, что нужно засыпать в одно и то же время. Также необходимо уменьшить тревожность.

Эксперт порекомендовала изменить и рацион питания, включить в него овощи и фрукты. Датта добавила, что следует перестать употреблять шоколад, хлебобулочные изделия, кисломолочные продукты, оливки, cоевые продукты, лук, квашеную капусту и уксус.

Как писала Общественная служба новостей ранее, врач психиатр-нарколог Евгений Рысин предупредил, что среди алкогольных напитков пиво наносит наибольший вред организму при чрезмерном употреблении.

По словам специалиста, многие граждане не считают пенный напиток спиртным и употребляют его каждый день. Однако зависимость от пива может вызвать множество неприятных симптомов, предупредил Рысин, уточнив, что она приводит к утреннему похмелью.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

В Московской области полицейские спасли трех пенсионеров из горящего дома

Сотрудники полиции ОМВД России по городскому округу Лобня спасли троих пожилых людей из горящего многоэтажного дома и эвакуировали жильцов. Инцидент произошел в доме на улице Научный городок. Прибывшие на место…

% дней назад

Скончался почетный председатель СЖР Всеволод Богданов

На 83-м году жизни скончался Всеволод Богданов, занимавший должность почетного председателя Союза журналистов России. О его смерти сообщил глава СЖР Владимир Соловьев. Причиной стал продолжительный недуг, с которым Богданов боролся…

% дней назад

Le Monde: Украина готовится встретить новую ужасную зиму

Украина рискует столкнуться с крайне тяжелой зимой, поскольку ее противовоздушная оборона остается недостаточно сильной. Об этом сообщает французская газета Le Monde. Издание подчеркивает, что украинская инфраструктура становится все более уязвимой…

% дней назад

Максим Галкин* стал директором двух кипрских инвесткомпаний

Максим Галкин* весной текущего года встал во главе двух инвестиционных компаний, зарегистрированных на Кипре. Об этом в четверг, 10 сентября, сообщает РИА Новости со ссылкой на реестр островного государства. Артист…

% дней назад

Индия закупит у России сто SJ-100 и свыше ста Ил-114-300

Индия планирует приобрести у России крупную партию пассажирских лайнеров. По предварительным расчетам Объединенной авиастроительной корпорации, в ближайшее десятилетие азиатской республике потребуется около ста ближнемагистральных узкофюзеляжных реактивных самолетов SJ-100 (модернизированный Sukhoi…

% дней назад

ISU лишил Камилу Валиеву нейтрального статуса

Международный союз конькобежцев (ISU) отозвал выданный ранее нейтральный статус у фигуристов Камилы Валиевой и Марка Кондратюка, сообщается в пресс-релизе организации. Одновременно ISU отказал в предоставлении нейтрального статуса паре танцоров на…

% дней назад