Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Чрезмерное увлечение продукцией для быстрого питания, или фастфудом может создать предпосылки для развития деменции. Об этом предупредил невролог Артем Барышев, пишет «Лента.ру».
Врач напомнил, что фастфуд, полуфабрикаты и богатая быстрыми углеводами еда содержат насыщенные жиры, из-за чего на стенках сосудов возникают холестериновые бляшки.
В итоге сосуды теряют эластичность, а кровоснабжение мозга становится нестабильным и он теряет возможность функционировать в штатном режиме, пояснил невролог.
Чтобы избежать риска развития ранней деменции, полезным будет включать в рацион овощи, нежирные рыбу и мясо, и, конечно умерить аппетиты в отношении выпечки и макаронных изделий.
Конечно, диету нельзя назвать панацеей от нейродегенеративных заболеваний, но она может стать существенным вкладом в предупреждение болезней мозга, резюмировал врач.
Ранее врач Сидорова заявила, что у идеи убрать выпечку из школ есть подводные камни.
Психиатр Ответчиков рассказал, как настроить мозг на ЗОЖ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Жильцам многоквартирных домов могут грозить штрафы до 80 тысяч рублей за проведение шумных ремонтных работ в дневные часы отдыха, предупредила кандидат юридических наук, доцент кафедры государственно-правовых и уголовно-правовых дисциплин РЭУ…
Основными источниками заражения человека бешенством в России являются домашние собаки и кошки, которые, в свою очередь, заражаются от диких животных — лисиц, енотовидных собак, ежей и грызунов. Об этом РИА…
В Европе обеспокоены возможным пересмотром Болгарией политики поставок вооружений Украине после победы коалиции «Прогрессивная Болгария». Об этом сообщает издание Euractiv. По информации издания, глава победившей партии «Прогрессивная Болгария» Румен Радев…
Спикер парламента Ирана Мохаммад Багер Галибаф высказался о попытке Соединенных Штатов продавить свою позицию на переговорах с исламской республикой. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам политика, если США…
Сбалансированное и разнообразное питание, достаточное содержание белка в рационе, а также оптимальный уровень магния и витаминов группы B способствуют повышению устойчивости к стрессу, заявила врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова.…
Суд в Москве отправил под стражу двух сотрудников Российской академии наук и заместителя директора Института нанотехнологий в электронике, спинтронике и фотонике (ИНТЭЛ) по делу о коррупции. Как сообщили ТАСС в…