Врач-невролог Марьяна Абезиванова в интервью РИАМО назвала несколько способов предотвратить инсульт.
По ее словам, главное в профилактике инсульта — здоровый образ жизни. До 80 процентов инсультов можно предотвратить, если отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, потреблять здоровую пищу и не забывать о физических нагрузках.
В диету стоит включить мясо птицы и цельнозерновые продукты, а также есть побольше фруктов и овощей. Потребление красного мяса и продуктов с насыщенными жирами, напротив, следует сократить. Навредить организму может и большое количество соли — безопасная доза находится на уровне шести граммов в день.
Напомним, ранее врач и телеведущий Мясников рассказал о реальном вреде, который организму наносит соленая, сладкая и острая еда.
На Китай-городе в Москве собрались большие толпы подростков, отмечающих Хеллоуин на нескольких вечеринках. Как сообщает MSK1.RU, многие пришли в костюмах персонажей популярных фильмов. По словам корреспондента издания, у магазина «Красное…
На Китай-городе в Москве собрались большие толпы подростков, отмечающих Хеллоуин на нескольких вечеринках. Как сообщает MSK1.RU, многие пришли в костюмах персонажей популярных фильмов. По словам корреспондента издания, у магазина «Красное…
В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно о том, что в обозримом будущем возобновление диалога между Тегераном и Вашингтоном возможно исключительно при условии полного принятия Соединенными Штатами семи требований…
Для подключения домашнего интернета собственнику квартиры не нужно получать разрешение управляющей компании или отдельно уведомлять ее. Достаточно выбрать провайдера, заключить договор и согласовать время визита специалистов. Об этом РИА Новости…
Для подключения домашнего интернета собственнику квартиры не нужно получать разрешение управляющей компании или отдельно уведомлять ее. Достаточно выбрать провайдера, заключить договор и согласовать время визита специалистов. Об этом РИА Новости…
ФБР связало северокорейскую хакерскую группировку TraderTraitor с кражей более $6 млрд с криптобиржи Binance. Об этом говорится в сообщении американского ведомства. По данным ФБР, Секретной службы и налоговых следователей США,…