Врач-невролог Марьяна Абезиванова в интервью РИАМО назвала несколько способов предотвратить инсульт.
По ее словам, главное в профилактике инсульта — здоровый образ жизни. До 80 процентов инсультов можно предотвратить, если отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, потреблять здоровую пищу и не забывать о физических нагрузках.
В диету стоит включить мясо птицы и цельнозерновые продукты, а также есть побольше фруктов и овощей. Потребление красного мяса и продуктов с насыщенными жирами, напротив, следует сократить. Навредить организму может и большое количество соли — безопасная доза находится на уровне шести граммов в день.
Напомним, ранее врач и телеведущий Мясников рассказал о реальном вреде, который организму наносит соленая, сладкая и острая еда.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров на пресс-конференции с бангладешским коллегой выразил недоумение, как можно говорить о переговорах после подписания в Лондоне соглашения о поставках Украине дальнобойных вооружений для ударов…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Москва ожидает от будущего генерального секретаря ООН строгого соблюдения принципов, закрепленных в Уставе организации. Соответствующее заявление прозвучало по итогам переговоров главы российского…
Мещанский районный суд Москвы, рассмотрев в заочном порядке уголовное дело, вынес обвинительный приговор в отношении бывшего руководителя нефтяной компании ЮКОС Михаила Ходорковского* (признан иноагентом, внесен в перечень террористов и экстремистов…
Ассоциация туроператоров России (АТОР) заявила о том, что организованных групп туристов из РФ в настоящее время нет как на территории Израиля, так и в Иране. Об этом в понедельник, 8…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил о готовности Москвы к переговорному процессу с Киевом. Глава внешнеполитического ведомства подчеркнул, что российская сторона не намерена участвовать в диалоге, сопровождающемся недобросовестными действиями…
Очередной жест поддержки Киева со стороны президента Франции Эмманюэля Макрона вызвал во Франции волну резкой критики. Поводом стала встреча французского лидера с Владимиром Зеленским, после которой Макрон столкнулся с жёсткой…