Специалисты Калифорнийского университета в Соединенных Штатах обнаружили связь между качеством сна и когнитивными способностями человека. Соответствующую работу ученых опубликовало издание Neurology.
В данном исследовании приняли участие 526 человек возрастом 30-40 лет. В ходе эксперимента на них были надеты браслеты-трекеры, фиксирующие продолжительность и качество сна, а также отслеживающие их движения во сне. Уточняется, что после сбора информации испытуемые выполняли тесты на когнитивные способности.
В рамках одного из тестирований участникам было необходимо называть слова из определенной категории, которые начинаются на одну букву. Добровольцы, у которых наблюдался беспокойный сон, в 2,5 раза чаще получали меньше баллов в сравнении с участниками, спавшими спокойно.
Полученные результате прокомментировала ведущий автор исследования доктор Юэ Ленг. Она отметила, что беспокойный сон способен привести к нарушениям способности мозга очищаться от токсичных белков. Это может увеличить риск развития болезни Альцгеймера.
Ранее психиатр Василий Шуров рассказал, как выявить деменцию у близкого человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин подписал закон, позволяющий таможенникам уничтожать БПЛА для защиты инфраструктуры в том числе посредством подавления сигнала. В документе также говорится, что в числе прочего у таможенников появляется…
Представитель НАТО Аллисон Харт заявила, что альянс находится в контакте с США и проясняет ситуацию с выводом военных из Германии. На странице в социальной сети X* Харт написала, что Европе…
Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что собирается использовать свои контакты с американским лидером Дональдом Трампом для продвижения идей Киева. Об этом сообщает n-tv. Стубб подчеркнул, что Трамп достаточно независим в…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо поговорил по телефону с главой киевского режима Владимиром Зеленским. В разговоре они обсудили важные вопросы, но пришли к разным мнениям по некоторым темам. Об этом Фицо…
Командование ВСУ скрывало реальное положение дел в Мирополье Сумской области от штаба. Об этом пишет ТАСС. В силовых структурах уточнили, что военные корреспонденты, зная ситуацию в стане врага, решили не…
Вячеслав Володин, спикер Госдумы, сообщил в своем канале в «Максе», что интерес европейцев к России растет. Особенно это касается тех, кто разделяет духовно-нравственные ценности нашей страны. За полгода число заявлений…