Врач-психиатр, психотерапевт Александр Федорович заявил, что стресс могут вызывать даже хорошие события. По его словам, небольшой уровень стресса может пойти человеку на пользу. Об этом он рассказал в эфире Общественной службы новостей.
«Есть всего два источника энергии. Это те, которые находятся в ресурсах. Ресурс – это еда и сон, все. Больше ресурсов нет. Для того, чтобы переварить еду, тоже нужна энергия. Все остальное, что обзывают ресурсом, вызывает удовольствие. Стресс – это все те события, которые нас окружают: и хорошие, и плохие. Более того, существует шкала стрессов, где прописаны все события. Там проставлены даже баллы стрессогенной активности событий. В середине есть, например, повышение по службе, премия, отпуск. Всем стрессам присвоено определенное количество баллов. За стресс отвечает адреналовая группа. Немного стресса – это хорошо. Стресс – это реакция, которая помогла человеку выжить. Агрессивность – это здоровая биологическая реакция, это отклик на стресс».
Ранее в эфире Общественной службы новостей Александр Федорович рассказал, как уменьшить стрессовую нагрузку. По его словам, чем ближе человек к мегаполису, тем выше нагрузка.
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале посоветовала россиянам хранить хлеб не в хлебнице, а в морозилке. Данный выпуск доступен на сайте телеканала. «В замороженном…
Известный телеведущий Дмитрий Дибров выставил на продажу свой загородный дом. Изначальная цена, заявленная два месяца назад, составляла 557 миллионов рублей, однако теперь она увеличилась до 575 миллионов рублей – рост…
В районной больнице Томской области пациент убил своего соседа по палате. Как сообщили в региональном Следственном комитете, инцидент произошел 19 января в медучреждении в Зырянском районе. Между 78-летним мужчиной и…
После периода постепенного уменьшения снежного покрова в Москве вновь наметится тенденция к росту сугробов. Они подрастут на 2-4 сантиметра в начале следующей недели. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды…
За бывшего премьер-министра Украины, главу фракции «Батькивщина» не внесли залог в размере 33 миллионов гривен (примерно 59 миллионов рублей, как уточняет «Лента.ру»). На это обратили внимание журналисты агентства ТАСС. Срок,…
Бывший сотрудник ведомства Василий Прозоров сообщил о снятии экс-главы Службы безопасности Украины (СБУ) Василия Малюка* с занимаемой должности против его воли. Слова Порозова приводит ТАСС. «Я понимаю, что это было…