Врач-нефролог Валерия Гердий выступила со словами о том, что необходимо с осторожностью относиться к почкам. Она посоветовала отказаться от 3-х привычек, которые опасны для этого органа и стали распространены среди россиян. Материал об этом был опубликован на 59.RU.
Первой такой привычкой, по словам медика, оказался выбор одежды, не соответствующей погоде. В случае даже минимального переохлаждения организма может оказаться подорвано функционирование почек. В связи с возникающими простудными заболеваниями и переохлаждениями почки оказываются крайне уязвимыми.
«Если вы все-таки сильно замерзли, почувствовали недомогание, температура поднялась выше 38 градусов, обязательно вызывайте врача и оставайтесь дома. Хуже всего, когда вы переносите болезнь на ногах», — цитируют журналисты врача.
В качестве второй вредной привычки Гердий выделила бесконтрольное питание. Она также порекомендовала употреблять минимальное количество фастфуда, а также газированных, алкогольных напитков и продуктов с повышенным уровнем жирности. Вместо этого она посоветовала отдать предпочтение свежим фруктам и овощам.
Третьей вредной привычкой оказалось самолечение. Так, болезням почек подвержены люди, которые бесконтрольно принимают обезболивающие и прочие лекарственные препараты.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Маргарита Королева предупредила, что поздние завтраки могут привести к набору лишнего веса из-за особенностей метаболизма человека.
Российский посол в Бельгии Денис Гончар в интервью с газетой «Известия» подчеркнул, что Европа фактически превращается в производственную базу для Украины, тем самым принимая участие в продолжающемся конфликте. Он отметил,…
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с инициативой расширить перечень допустимых направлений для использования материнского капитала. В беседе с корреспондентом ТАСС политик заявил, что семьям следует разрешить тратить эти…
10 июня БПЛА ВСУ совершил атаку на здание панорамы «Оборона Севастополя 1854–1855 годов». В интервью с aif.ru Олег Иванников, советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат исторических наук и…
В Омской области впервые объявили режим «беспилотная опасность», который действовал около 30 минут. Жителям также рассылали сообщения о возможной ракетной угрозе. Военный эксперт Василий Дандыкин отметил, что беспилотники вряд ли…
Академик РАН, эпидемиолог, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко рассказал ТАСС об отсутствии оптимальных дат для летнего отпуска. По его словам, противопоказания для любого месяца не обнаружены, однако в августе возрастает…
Руководитель депутатского объединения ЛДПР в Мосгордуме Мария Воропаева выступила с инициативой снизить повышенные штрафы за ряд нарушений ПДД и правил поведения на железной дороге, действующие в столице, до уровня, установленного…