Врач-нефролог Валерия Гердий выступила со словами о том, что необходимо с осторожностью относиться к почкам. Она посоветовала отказаться от 3-х привычек, которые опасны для этого органа и стали распространены среди россиян. Материал об этом был опубликован на 59.RU.
Первой такой привычкой, по словам медика, оказался выбор одежды, не соответствующей погоде. В случае даже минимального переохлаждения организма может оказаться подорвано функционирование почек. В связи с возникающими простудными заболеваниями и переохлаждениями почки оказываются крайне уязвимыми.
«Если вы все-таки сильно замерзли, почувствовали недомогание, температура поднялась выше 38 градусов, обязательно вызывайте врача и оставайтесь дома. Хуже всего, когда вы переносите болезнь на ногах», — цитируют журналисты врача.
В качестве второй вредной привычки Гердий выделила бесконтрольное питание. Она также порекомендовала употреблять минимальное количество фастфуда, а также газированных, алкогольных напитков и продуктов с повышенным уровнем жирности. Вместо этого она посоветовала отдать предпочтение свежим фруктам и овощам.
Третьей вредной привычкой оказалось самолечение. Так, болезням почек подвержены люди, которые бесконтрольно принимают обезболивающие и прочие лекарственные препараты.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Маргарита Королева предупредила, что поздние завтраки могут привести к набору лишнего веса из-за особенностей метаболизма человека.
После вступления Финляндии в НАТО отношения с Россией резко обострились, а закрытие границы нанесло экономический ущерб Хельсинки. Как информирует Baijiahao, финские спецслужбы начали искать сотрудников со знанием русского языка, и…
Причиной ночной задержки 11 поездов под Рязанью стало повреждение железнодорожной инфраструктуры, сообщили в пресс-службе Московской железной дороги (МЖД). На перегоне Рязань-1–Лесок отключилось напряжение контактной сети, из-за чего движение поездов было…
Ханты-Мансийский автономный округ — Югра уверенно удерживает лидерство среди российских регионов по объему разведанных запасов нефти. Как сообщает РИА Новости со ссылкой на открытые данные, в недрах округа сосредоточено около…
Глава РФПИ и спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев заявил, что высокие цены на энергоносители ставят под вопрос будущую конкурентоспособность Европы. В своем Telegram-канале он отметил, что дорогая энергия уже бьет…
Оператор бельгийского терминала по перевалке сжиженного природного газа (СПГ) в Зебрюгге, компания Fluxys, заявил, что пока не может оценить риски для европейских поставок топлива на фоне эскалации конфликта на Ближнем…
В России формируют новую модель высшего образования, где три курса — «Философия», «История России» и «Основы российской государственности» — станут обязательными для всех студентов вузов независимо от специальности. Об этом…