Диетолог Светлана Фус посоветовала начать употреблять инжир с целью восстановления работы пищеварительной системы.
Исходя из её заявлений, в растении содержится большое количество клетчатки, способствующей правильной работе желудочно-кишечного тракта и является пребиотиком.
«Именно поэтому инжир стоит употреблять при склонности к запорам. Но его чрезмерное количество может спровоцировать диарею и метеоризм», — объяснила Фус.
Кроме того, специалист уточнила, что инжир выступает в роли хорошего источника витаминов и минералов. К примеру, витаминов группы B, кальция и магния.
Как передавала Общественная Служба Новостей ранее, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна и Национального общества специалистов по детскому сну Михаил Полуэктов рассказал, по каким причинам в осенне-зимний сезон у людей повышается продолжительность сна.
Сомнолог отметил, что увеличение продолжительности сна в данный период является доказанным фактом. Полуэктов обозначил причинами такого явления уменьшение длительности светового дня и снижение объемов физической нагрузки. По этой причине под долгий сон подстраиваться не следует, выразил мнение специалист.
Ученые из Государственного университета Сан-Хосе в США обнаружили новую причину потери слуха у немецкого композитора Людвига ван Бетховена. Ранее предполагалось, что его слух мог пострадать из-за употребления некачественного вина. Информацию…
В ближайшее время возможны контакты директора Службы внешней разведки России Сергея Нарышкина с главой Центрального разведывательного управления США Уильямом Бернсом. «Исключать нельзя», — ответил руководитель СВР на соответствующий вопрос для программы «Москва. Кремль. Путин».…
Бывший заместитель госсекретаря США по политическим вопросам Виктория Нуланд в интервью Politico отметила, что киевский режим не имеет достаточной силы для инициации переговоров с Российской Федерацией о прекращении вооруженного конфликта.…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова в связи с обстрелами городов Донбасса со стороны киевского режима заявила, что все причастные и ответственные за террористические акты, совершенные на территории России, понесут…
Россия вернет в Донбасс долгожданный мир, несмотря на попытки главы киевского режима Владимира Зеленского помешать. Об этом заявила в субботу, 11 мая, официальный представитель Министерства иностранных дел Мария Захарова. По ее словам,…
Лидер России Владимир Путин ответил действием на желание Франции, США и Великобритании отправить свой военный контингент к границам РФ. Об этом пишет издание NetEase. Эксперты полагали, что глава России будет…