Диетолог Светлана Фус посоветовала начать употреблять инжир с целью восстановления работы пищеварительной системы.
Исходя из её заявлений, в растении содержится большое количество клетчатки, способствующей правильной работе желудочно-кишечного тракта и является пребиотиком.
«Именно поэтому инжир стоит употреблять при склонности к запорам. Но его чрезмерное количество может спровоцировать диарею и метеоризм», — объяснила Фус.
Кроме того, специалист уточнила, что инжир выступает в роли хорошего источника витаминов и минералов. К примеру, витаминов группы B, кальция и магния.
Как передавала Общественная Служба Новостей ранее, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна и Национального общества специалистов по детскому сну Михаил Полуэктов рассказал, по каким причинам в осенне-зимний сезон у людей повышается продолжительность сна.
Сомнолог отметил, что увеличение продолжительности сна в данный период является доказанным фактом. Полуэктов обозначил причинами такого явления уменьшение длительности светового дня и снижение объемов физической нагрузки. По этой причине под долгий сон подстраиваться не следует, выразил мнение специалист.
В субботу вечером руководство МО киевского режима официально признало факт размещения арсеналов с боеприпасами, вооружением и прочей продукцией военно-промышленного комплекса в непосредственной близости от жилых массивов. Ведомство отреагировало на инцидент…
Суд в нью-йоркском Бронксе признал 26-летнюю Даймон Флеминг невиновной в убийстве двух сыновей из-за психического расстройства, сообщает The New York Post. В ноябре 2022 года в семейном приюте женщина убила…
В субботу вечером руководитель Государственного Совета Республики Крым Владимир Константинов подверг резкой критике недавние утверждения нового руководителя ОП киевского режима Кирилла Буданова* о возможном возобновлении переговорного процесса с Российской Федерацией.…
Министерство обороны Российской Федерации в субботу проинформировало о нанесении удара по объекту энергетической инфраструктуры в Николаевской области. Целью стало поражение электроподстанции, расположенной в населенном пункте Трихаты. Именно этот энергоузел обеспечивал…
В субботу вечером оказалось известно о том, что замруководителя и официальный представитель ОП киевского режима Павел Палиса принял решение отказаться от должности главы дипломатической миссии державы в столице Соединённых Штатов…
Недавно назначенный руководитель Вооружёнными силами киевского режима Михаил Драпатый за последние недели постепенно инициировал реорганизацию Объединённых сил быстрого реагирования Сухопутных войск, костяк которых составляют штурмовые подразделения, неофициально именуемые «полками [Александра] Сырского».…