Диетолог Светлана Фус посоветовала начать употреблять инжир с целью восстановления работы пищеварительной системы.
Исходя из её заявлений, в растении содержится большое количество клетчатки, способствующей правильной работе желудочно-кишечного тракта и является пребиотиком.
«Именно поэтому инжир стоит употреблять при склонности к запорам. Но его чрезмерное количество может спровоцировать диарею и метеоризм», — объяснила Фус.
Кроме того, специалист уточнила, что инжир выступает в роли хорошего источника витаминов и минералов. К примеру, витаминов группы B, кальция и магния.
Как передавала Общественная Служба Новостей ранее, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна и Национального общества специалистов по детскому сну Михаил Полуэктов рассказал, по каким причинам в осенне-зимний сезон у людей повышается продолжительность сна.
Сомнолог отметил, что увеличение продолжительности сна в данный период является доказанным фактом. Полуэктов обозначил причинами такого явления уменьшение длительности светового дня и снижение объемов физической нагрузки. По этой причине под долгий сон подстраиваться не следует, выразил мнение специалист.
Возвращение президента США Дональда Трампа к активному участию в мирном процессе по Украине крайне невыгодно для Евросоюза. К такому выводу пришло издание The European Conservative. В понедельник на полях саммита…
Глава киевского режима Владимир Зеленский во время выступления на саммите Reuters Next допустил возможность того, что российский бизнесмен Роман Абрамович выступит посредником в переговорах между Москвой и Киевом. Об этом…
В Министерстве внутренних дел России заявили о растущей тревоге в связи с критическим старением автопарка страны. На пресс-конференции, посвящённой старту социальной кампании «Продвижение безопасности», заместитель начальника главного управления по обеспечению…
Депутат Государственной Думы РФ, член комитета Государственной Думы по информационной политике, информационным технологиям и связи, федеральный координатор партийного проекта «Цифровая Россия» Антон Немкин в интервью Общественной службе новостей предупредил россиян о…
Средства массовой информации сообщают о том, что в США приехал известный украинский спортсмен, чемпион мира по боксу в супертяжелом весе Александр Усик. Как сообщают журналисты, помимо культурной программы, Александр Усик…