Не только фастфуд: Диетолог назвала продукты, вызывающие целлюлит

Фастфуд негативно сказывается на фигуре: появляется некрасивый животик и целлюлит. Однако намного опаснее крепкий чай и кофе. Об этом РИА Новости рассказала диетолог Елена Кален.

«Избыток кофеина нарушает кровоснабжение. В итоге подкожная клетчатка, и так страдающая от нарушения микроциркуляции при приёме кофе, будет усиливать образование целлюлита», — объяснила врач. Также опасны газированная вода, какао и продукты, содержащие кофеин. Все это способствует образованию неприятного явления на коже.

На изменение подкожно-жирового слоя влияют и сахаросодержащие продукты. В результате синтеза инсулина образуется жир, а сахар повреждает стенки сосудов. Отсюда и появляются дорожки для целлюлита.

Наряду с фастфудом Кален поставила соль, объяснив, что их основное негативное действие — это нарушение кровообращения. Одним из самых опасных закрепителей жира является алкоголь. По словам диетолога, он стимулирует выработку эстрогена.

Калин дала совет по борьбе с целлюлитом. Чтобы от него избавиться, не достаточно перестать употреблять вышеперечисленные продукты. Необходимо регулярно посещать такие процедуры, как обёртывание, массаж и контрастный душ. При этом следует побольше двигаться.

Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала, как можно похудеть прямо на диване. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.