Значимость своевременного режима питания на организм человека стала объектом масштабной аналитической работы, проведенной учеными и опубликованной в научном журнале Nature Communications (NC). Исследование основано на данных о 103 389 участниках, в основном женщинах (79%) в возрасте от 34 до 50 лет.
Главная цель исследования заключалась в изучении связи между моделями потребления пищи и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Для достижения более точных результатов, ученые провели корректировку данных, учитывая социально-демографические факторы, такие как возраст, пол, семейное положение, качество питания, образ жизни и циклы сна.
В результате анализа было выявлено, что задержка завтрака увеличивает вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 6% с каждым часом. Если человек принимает пищу в 9 или 10 утра, риск болезней сердца и сосудов увеличивается соответственно на 6 или 12% по сравнению с теми, кто завтракает в 8 утра.
Ученые обнаружили, что риск возникновения инсульта увеличивается на 28% у людей, кто ужинает после 21:00. Те, кто питается до 20:00, не подвергаются такому риску. Особенно сильную связь между поздним ужином и заболеваниями сердца заметили у женщин.
Отмечается, что некоторые виды онкологии сложно обнаружить на ранних стадиях. Например, рак поджелудочной железы, рак яичников и рак кишечника могут замаскироваться под другими заболеваниями. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Ипотечный брокер и эксперт по недвижимости Дмитрий Ракута заявил, что к 2030 году льготная ипотека может почти исчезнуть и остаться лишь точечным инструментом для улучшения жилищных условий, передает НСН. Он…
Депутаты фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Госдумы Владиславом Даванковым внесли в нижнюю палату парламента законопроект, освобождающий граждан от административной ответственности за самовольный ремонт дорог местного значения или на…
Лондон анонсировал выделение 280 миллионов долларов на поставки обогащенного урана для украинских атомных электростанций. Официально эта мера преподносится как шаг по обеспечению энергетической безопасности страны. Однако политолог Марат Баширов в…
Как удалось узнать изданию AD, армия Нидерландов провела учения по развертыванию лагеря для российских военнопленных. Подготовка проходила в районе Марнехёйзена. Маневры, в ходе которых возводился лагерь, стали крупнейшими по масштабу…
Кабачок долгое время считался «водянистым» и «пустым» овощем, не заслуживающим особого внимания на кухне. Однако нутрициолог Ольга Ромашина в беседе с интернет-изданием «Подмосковьем сегодня» опровергла этот стереотип, назвав его самым…
Кинокритик Александр Голубчиков заявил, что заслуженная артистка РСФСР Наталья Андрейченко может получить много предложений от российских кинопродюсеров, передает «Газета.Ru». Он отметил, что актриса хорошо выглядит, а зрители по-прежнему помнят ее…