Общество

Названы убивающие мозг продукты

10 декабря 2020, 16:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Мозг является наиболее уязвимым органом. Неправильное питание негативно сказывается на его здоровье. Об этом пишет «Медик Форум», ссылаясь на специалистов кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета.

Эксперты обратили внимание на такие симптомы, как вялость, затуманенность сознания и сонливость. Это возникает не в желудке, а в головном мозге, подчеркнули они.

По словам ученых, частое употребление в пищу продуктов, содержащих насыщенные жиры животного происхождения, может развить когнитивные нарушения и сердечно-сосудистые заболевания.

Такой рацион приводит к потере функциональных и структурных элементов мозга. Из-за этого он становится более уязвимым к старению и деменции, отметили сотрудники университета.

Чтобы сохранить здоровье, рекомендуется потреблять продукты, богатые антиоксидантами, витаминами B, С и Е, бета-каротином и жирными кислотами омега-3.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач предупредила о болезни, которая угрожает здоровью зимой. Подробности раскрыла доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Пирогова, офтальмолог Ирина Лещенко.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Вассерман: спецоперация завершится после ликвидации Украины

Депутат Госдумы Анатолий Вассерман поделился мыслями о завершении СВО. Его цитирует «МК». По мнению депутата, боевые действия прекратятся только после полной ликвидации того, что он назвал «террористической организацией Украина». Парламентарий…

% дней назад

Более 210 тысяч человек посетили джазовый фестиваль в Петербурге

Третий Санкт-Петербургский международный джазовый фестиваль собрал рекордные 210 тысяч зрителей, передает РИА Новости. Фестиваль проходил с 20 по 26 июля и включал более 170 концертов с участием свыше 600 музыкантов…

% дней назад

Журналист Стейган предрек распад Евросоюза и усиление контроля США в Скандинавии

Норвежский журналист Пол Стейган в своем политическом блоге заявил, что Европейский союз может распасться, а США сохранят военный контроль над Скандинавией. По его оценке, после вступления Финляндии и Швеции в…

% дней назад

Медведев ответил на слова Каллас об участниках СВО

Заместитель председателя Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев в своем Telegram-канале иронично прокомментировал заявления главы евродипломатии Каи Каллас, нового главкома ВСУ Михаила Драпатого и премьер-министра Великобритании Энди Бернема. Медведев напомнил о…

% дней назад

Финансовый аналитик Абелин назвал конфликт на Украине искусственным

Финансовый аналитик Петер Абелин заявил, что конфликта на Украине можно было избежать при регулярном диалоге между Россией и Евросоюзом, передает телеканал SwebbTV. По его мнению, отсутствие переговоров между сторонами с…

% дней назад

Девять человек пострадали от молнии в аэропорту Валенсии

Девять человек получили ранения в результате удара молнии в международном аэропорту имени Артуро Мичелена. Он находится в городе Валенсия. Об инциденте проинформировал Автономный институт аэропортов штата Карабобо. По данным источника,…

% дней назад