Общество

Названы убивающие мозг продукты

10 декабря 2020, 16:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Мозг является наиболее уязвимым органом. Неправильное питание негативно сказывается на его здоровье. Об этом пишет «Медик Форум», ссылаясь на специалистов кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета.

Эксперты обратили внимание на такие симптомы, как вялость, затуманенность сознания и сонливость. Это возникает не в желудке, а в головном мозге, подчеркнули они.

По словам ученых, частое употребление в пищу продуктов, содержащих насыщенные жиры животного происхождения, может развить когнитивные нарушения и сердечно-сосудистые заболевания.

Такой рацион приводит к потере функциональных и структурных элементов мозга. Из-за этого он становится более уязвимым к старению и деменции, отметили сотрудники университета.

Чтобы сохранить здоровье, рекомендуется потреблять продукты, богатые антиоксидантами, витаминами B, С и Е, бета-каротином и жирными кислотами омега-3.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что врач предупредила о болезни, которая угрожает здоровью зимой. Подробности раскрыла доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Пирогова, офтальмолог Ирина Лещенко.

Поделиться
Гульназ Астахова

Окончила журфак БашГУ (2015). Работала в региональных изданиях, сферах PR, рекламы, копирайтинга. В Общественной службе новостей — с июня 2020 года.

Последние статьи

Стармер пообещал наказать участников погромов в Белфасте

Премьер-министр Великобритании Кир Стармер выступил с жестким заявлением по поводу антимигрантских беспорядков, вспыхнувших в Белфасте, столице Северной Ирландии. В своих социальных сетях он пообещал, что все участники этих событий будут…

% дней назад

Энтомолог Ефременко заявил о пользе нашествия пауков в Подмосковье

Жители Подмосковья заметили крупных пауков. Однако, как выяснилось, эти членистоногие не представляют угрозы для человека. Ученый-зоолог и энтомолог Владимир Ефременко в беседе с телеканалом «360» развеял опасения, подчеркнув, что местные…

% дней назад

Госдума приняла закон о кратном увеличении госпошлин для иностранцев

Государственная дума завершила рассмотрение и приняла в окончательном, третьем чтении законопроект, существенно повышающий размер государственных пошлин для иностранных граждан и лиц без гражданства. Документ вводит новые тарифы за получение разрешительных…

% дней назад

Лавров: ЕС провалил шансы помочь в урегулировании конфликта на Украине

Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Европейский союз располагал значительным числом возможностей для оказания содействия урегулированию конфликта на Украине. По его оценке, Брюссель эти возможности использовал неэффективно. Соответствующее…

% дней назад

Отказ Болгарии от военной помощи Киеву запустил эффект домино в Европе

Решение Болгарии свернуть поставки вооружений Украине спровоцировало цепную реакцию среди европейских государств. По мнению сенатора от Донецкой Народной Республики Александра Волошина, которое он высказал в беседе с РИА Новости, теперь…

% дней назад

Старшая дочь Джоли и Питта подала документы в суд на смену фамилии

Дочь голливудских актеров Анджелины Джоли и Брэда Питта, 21-летняя Захара Джоли-Питт, решила подать в суд на смену своей фамилии. Она стремится избавиться от фамилии приемного отца и обратилась в Верховный…

% дней назад