В осенний сезон для профилактики простуды следует употреблять продукты, богатые антиоксидантами, в частности витамином С. Список укрепляющих иммунитет суперпродуктов составило издание Pravda.Ru.
Речь идет о некоторых овощах, фруктах, ягодах и зелени. Это болгарский перец, любые ягоды, брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста, перец чили, цитрусовые, киви, манго, папайя, ананас, гранат, листовая зелень.
Для лечения уже заболевшего авторы рекомендовали коктейль «Витаминная бомба». Для его приготовления нужно смешать все ингредиенты в блендере. Подойдут продукты с богатым содержанием витамина С, например, сырой шпинат, клубника, имбирь и лимон.
Для перекуса в публикации предложили ежевику и малину, которые содержат антоцианы, повышающие иммунную функцию. Отмечается, что ягоды обладают естественными антимикробными свойствами.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, почему у переболевших коронавирусом и привитых против него могут не сформироваться антитела к инфекции. Подробности раскрыла заместитель директора по клинической работе Московского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Габричевского Роспотребнадзора Татьяна Руженцова.
Мать танцора Дмитрия Красилова посетила премьеру последнего фильма умершего сына, известного как «Пухляш». Об этом информирует «Вокруг ТВ». Красилов умер в возрасте 29 лет. Одной из последних работ артиста стали…
Бывший президент США Дональд Трамп активно участвует в разрешении конфликта между спикером палаты представителей конгресса Майком Джонсоном и конгрессвумен Марджори Тейлор Грин. Об этом сообщает Politico. Трамп взял на себя…
В Новосибирске произошло серьезное ДТП, в результате которого шестилетний мальчик был госпитализирован после столкновения с маршрутным такси, как сообщает Telegram-канал «АСТ-54 Black». Событие развернулось возле торгового центра «Река». Свидетели происшествия…
Жители Северной Македонии 8 мая выйдут на избирательные участки, чтобы отдать свой голос за депутатов национального Собрания, а также определить победителя второго тура президентской гонки, сообщают РИА Новости. Напомним, что…
Председатель Координационного совета по интеграции новых регионов России Владимир Рогов подтвердил атаку боевиков Украины по нефтебазе в Луганске ночью на 8 мая. Согласно его заявлению в Telegram-канале, они использовали ракеты…
81-летний австралийский миллиардер Роберт Уайт, занимающий 141-е место в рейтинге самых богатых людей страны, тайно обручился с 38-летней Алессандрой Эдди, как сообщает Daily Mail. Уайт и Эдди стараются сохранить свою…