В осенний сезон для профилактики простуды следует употреблять продукты, богатые антиоксидантами, в частности витамином С. Список укрепляющих иммунитет суперпродуктов составило издание Pravda.Ru.
Речь идет о некоторых овощах, фруктах, ягодах и зелени. Это болгарский перец, любые ягоды, брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста, перец чили, цитрусовые, киви, манго, папайя, ананас, гранат, листовая зелень.
Для лечения уже заболевшего авторы рекомендовали коктейль «Витаминная бомба». Для его приготовления нужно смешать все ингредиенты в блендере. Подойдут продукты с богатым содержанием витамина С, например, сырой шпинат, клубника, имбирь и лимон.
Для перекуса в публикации предложили ежевику и малину, которые содержат антоцианы, повышающие иммунную функцию. Отмечается, что ягоды обладают естественными антимикробными свойствами.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, почему у переболевших коронавирусом и привитых против него могут не сформироваться антитела к инфекции. Подробности раскрыла заместитель директора по клинической работе Московского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени Габричевского Роспотребнадзора Татьяна Руженцова.
Государственный департамент (Госдеп) США подтвердил, что переговоры по мирному плану урегулирования конфликта на Украине с участием представителей Киева продолжаются. Объявление о встрече размещено на официальном сайте ведомства. Выяснилось, что переговоры…
Глава Российского фонда прямых инвестиций Кирилл Дмитриев рассказал, зачем главе Еврокомиссии Урсуле фон дер Ляйен нужна цензура. Об этом написал в своих соцсетях. По мнению спецпредставителя президента России, так глава…
Профессор Университета Юго-Восточной Норвегии Гленн Дизен считает, что единственной причиной прямого столкновения Европы с Россией является иллюзия контроля над эскалацией конфликта. Об этом информирует РИА Новости. По его мнению, европейские…
Президент США Дональд Трамп исполнил зажигательный танец после жеребьевки участников чемпионата мира по футболу. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, американский лидер стал приплясывать под живое исполнение его…
Во время рейса Eurowings из Гран‑Канарии в Гамбург пожилой мужчина скончался от внезапного сердечного приступа. Инцидент произошел 30 ноября, на борту находились 175 пассажиров. Об этом инфоримрует Bild. Из‑за ухудшения…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов высказался о 31 декабря. Его цитирует ТАСС. По словам парламентария, нормального рабочего настроя в этот день у граждан…