Фармацевт Парвиндер Сагу рассказал, как избавиться от головной боли при стрессе и мигрени. Об этом пишет издание The Mirror.
По словам специалиста, что массаж шеи и кофе облегчают головные боли только в том случае, если действовать правильно. Сагу призвал не игнорировать знаки организма, если что-то идёт не так. Он добавил, что чашка кофе может стать обезболивающим для тех, у кого возникла мигрень на фоне стресса.
По мнению эксперта, массаж шеи также может помочь при сильных головных болях. Фармацевт советует помассировать болезненное место круговыми движениями несколько секунд. Другим эффективным способом снизить боль при мигрени может стать надавливание на лоб ладонью.
По его словам, отдых в тёмной комнате поможет почувствовать себя лучше. Он советует лечь на спину, вытянуть руки вдоль тела, попытаться расслабиться и закрыть глаза, чтобы избавиться от приступа.
Сагу отметил, что холодный и горячий компресс снимает мышечное напряжение, которое появляется при мигрени. Отмечается, что температуру компресса нужно исходя из особенностей организма.
Ранее невролог Евдокимов рассказал, какие обследования нужно пройти при частых головных болях. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Скидки на топливо на итальянских заправках, которых так долго ждали, обернулись неожиданной волной хаоса. Вместо облегчения страна получила неконтролируемый ажиотаж. Так, в крупных городах бензин исчез за считаные часы, по…
Южнокорейские разведывательные службы относят лидера КНДР Ким Чен Ына к категории людей с «крайним ожирением». Основанием для такой классификации служит масса его тела, достигающая 140 килограммов. Эти сведения приводит немецкое…
Канадский форвард тольяттинской «Лады» Райли Савчук сравнил ситуацию с бездомными в России и странах Северной Америки, отметив разительный контраст. Интервью с хоккеистом опубликовало издание «Сила Спорта». По наблюдениям легионера КХЛ,…
Главный редактор портала «Антропогенез.ру», научный популяризатор Александр Соколов выразил скепсис по поводу заявленного в Турции обнаружения Ноева ковчега. Выступая в эфире «Радио КП», он подчеркнул, что хотел бы сначала ознакомиться…
Российский актер дубляжа Антон Алехин скончался на 41-м году жизни. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. Согласно полученным сведениям, смерть артиста наступила в результате дорожно-транспортного происшествия: мужчина попал под автомобиль,…
Группа американских конгрессменов от обеих партий призвала президента США Дональда Трампа усилить санкционное давление на Россию. Соответствующее обращение опубликовано в социальной сети X*. Инициативу поддержали Марси Каптур, Брайан Фицпатрик, Майк…