Врач-диетолог и профессор медицинской школы Файеберга Линда Ван Хорн рассказала в беседе с Discover Magazine, что проблемы с кожей связаны c неправильным питанием. По словам Ван Хорн, акне обостряется при употреблении молока коровы. Она призвала снизить в рационе количество молочной продукции.
Отмечается, что другие исследования также показывают, что потребление шоколада и какао обостряет проблемы с кожей. По мнению диетолога, продукты с высоким гликемическим индексом, такие как белый рис, хлеб и картофельные чипсы могут вызвать акне.
Диетолог пояснила, что соблюдение диеты и отказ от большого количества сахара улучшает состояние кожи. Врач советует есть больше рыбы, семян льна и грецких орехов, так как они содержат жиры Омега-3, которые необходимы для кожи. А также полезные масла, зелёный чай, ягоды и фрукты.
Ранее диетолог Гинцбург рассказал, кому нельзя есть сало. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Десятый день американо-израильской операции против Ирана уже сотрясает мировые рынки. Цены на нефть растут, бензин в США приближается к четырём долларам за галлон, а лидеры G7 не могут сдержать этот…
Иранский лидер Масуд Пезешкиан проинформировал о том, что Вашингтон и Тель-Авив делают всё возможное ради того, чтобы рассорить державу с другими региональными игроками, создав между ними раскол и ещё сильнее усугубив текущую конфликтную ситуацию.…
На Украине встревожились после того, как венгерские таможенники задержали инкассаторов государственного Ощадбанка с крупной суммой наличных и золотом. Об этом заявил министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто, чьи слова приводит…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил державы, которые принимают участие в нападении на иранскую территорию, добиваются выполнения поставленных целей гораздо быстрее, чем ожидалось. В ходе диалога с местным…
В возрасте 60 лет скончался фронтмен американской рок-группы Boston Томми ДеКарло. О смерти музыканта сообщили его родственники. Артист ушёл из жизни 9 марта 2026 года после продолжительной болезни, у него…
Помощник лидера Российской Федерации Владимира Путина Юрий Ушаков проинформировал о том, что поздним вечером глава государства принял участие в переговорном процессе со своим коллегой из Соединённых Штатов Америки. Помимо бушующего на украинской территории противостояния и текущего…