Общество

Названы продукты, от которых стоит отказаться при головной боли

16 октября 2020, 08:49 — Общественная служба новостей — ОСН

При головной боли не стоит употреблять некоторые видов сыров, цитрусовых и ряда других продуктов и напитков, сообщает испанское издание La Vanguardia.

В голубых сырах содержатся большое количество гистамина — производного аминокислоты гистидин. В цитрусовых он также присутствует и оказывает сосудорасширяющий эффект.

Кофе тоже может стать причиной головной боли. Три и более порции напитки приведут к болям у людей, страдающих эпизодической мигренью. Сокращение употребления кофеина так же может привести к головной боли.

Большой количество гистамина содержится еще в авокадо, красном вине и колбасных изделиях.

«Когда мы не едим много часов, уровень глюкозы в крови снижается, из-за чего может появиться головная боль. Кроме того, частные перекусы позволяют избавиться от тяжести в животе, потому что за раз мы съедаем меньше», – рассказали диетологи Сандра Бакера и Альваро Санчес

Ранее Общественная служба новостей писала о том, какие смартфоны могут взрываться в руках. Чаще всего это происходит с гаджетами производства компании Samsung. Однако известны и случаи, когда в руках взрывались и устройства Apple.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Владельцы автомобилей Li Auto в России сообщили о массовом взломе аккаунтов

Российские владельцы автомобилей Li Auto пожаловались на массовые взломы мастер-аккаунтов, которые используются для управления функциями машин. После получения доступа к учетным записям злоумышленники требуют деньги за их возвращение. Об этом…

% дней назад

Экс-нардеп Олейник заявил, что следующим главой Украины может стать Лубинец

Экс-депутат Рады Владимир Олейник в беседе с NEWS.ru высказал предположение о том, кто может стать главой Украины после Владимира Зеленского. По версии политика, следующим президентом способен оказаться человек, которого в…

% дней назад

«Не надо бояться заранее»: эндокринолог назвал показатель, при котором необходимо провериться на диабет

Однократное повышение сахара в крови не всегда указывает на развитие диабета. Для оценки состояния здоровья важно учитывать уровень гликированного гемоглобина. Об этом изданию Zvezdanews рассказал эндокринолог Алексей Калинчев. По словам…

% дней назад

«А куда нам ехать?»: жители Алешек рассказали, почему отказываются от эвакуации

Часть жителей города Алешки Херсонской области решила остаться в своих домах, несмотря на возможность эвакуации. Об этом рассказала местная жительница Мария в беседе с «Лентой.ру». По словам женщины, ей предложили…

% дней назад

Лантратова: гуманитарные миссии в Алешки станут регулярными

Уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова рассказала о том, что регулярная доставка гуманитарных грузов в Алешки и расположенные рядом населенные пункты запланирована. Об этом в понедельник, 2 ноября,…

% дней назад

Хоркина заявила о новой волне в российской гимнастике

Двукратная олимпийская чемпионка Светлана Хоркина дала развернутое интервью изданию newizv.ru в преддверии масштабного спортивно-гимнастического шоу «Характер России» и Всероссийского дня гимнастики. Легендарная спортсменка оценила текущее состояние национальной сборной, поделилась секретами…

% дней назад