Коллаген отвечает за формирование большинства структурных элементов человеческого тела, он нужен человеку для кожи, костей, суставов, мышц, волос и ногтей.
Такое вещество можно получить из следующих продуктов: рыба, фрукты и зеленые листовые овощи, яйца, красное мясо, птица.
Коллаген помогает в поддержании эластичности и упругости кожи, сохранении молодости и естественного блеска волос, поддержании оптимального уровня воды.
Ранее ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.
Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В начале этого года народному артисту СССР Раймонду Паулсу исполнилось 90 лет, однако юбилейный год стал для композитора непростым из-за серьезных проблем со здоровьем. В интервью изданию «Абзац» Паулс поделился…
Касым-Жомарт Токаев, президент Казахстана, 25 июля прибыл в Омск. Визит носит рабочий характер и был осуществлен по приглашению президента России Владимира Путина. Глава государства планирует принять участие в XXII Форуме межрегионального сотрудничества Казахстана и России. Мероприятие…
В ночь на 25 июля на трассе A8 под Штутгартом произошло столкновение туристического автобуса с припаркованной машиной дорожной службы. Инцидент случился около 00:45 по местному времени (01:45 мск) на въезде…
В России наблюдается распространение смертельно опасных пауков-каракутов, которые могут достичь Москвы летом. Уже зафиксировано 14 случаев укусов, повлекших отравление, сообщает Telegram-канал SHOT. Каракурты, ядовитые пауки, стали появляться в регионах, где…
В Краснодаре сотрудники полиции задержали мужчину, который в состоянии сильного алкогольного опьянения поджег припаркованные транспортные средства. Инцидент произошел 24 июля на улице Красных Партизан, сообщили в региональном управлении МВД. Жители…
Бывший премьер-министр Венгрии Виктор Орбан в ходе своей речи в румынском городе Бэиле-Тушнад обратился к актуальным вопросам страны, процитировав название романа Николая Чернышевского «Что делать?» на русском языке. Об этом…