Коллаген отвечает за формирование большинства структурных элементов человеческого тела, он нужен человеку для кожи, костей, суставов, мышц, волос и ногтей.
Такое вещество можно получить из следующих продуктов: рыба, фрукты и зеленые листовые овощи, яйца, красное мясо, птица.
Коллаген помогает в поддержании эластичности и упругости кожи, сохранении молодости и естественного блеска волос, поддержании оптимального уровня воды.
Ранее ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.
Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента России, проинформировал журналистов о том, что открытое письмо Владимира Зеленского главе российского государства было передано в строгом соответствии с бюрократическими процедурами. Представитель Кремля сделал это заявление…
7 июня спецподразделения израильской армии приступили к проведению операции против отрядов шиитской милиции «Хезболлах» на подступах к городу Набатия, который является административным центром одноименной провинции на юге Ливана. Информацию о…
Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в интервью «Газете.Ru» предупредил об опасности употребления льда для желудочно-кишечного тракта. По его словам, лед способен нарушать кровоток в…
В марте средний уровень заработной платы свыше 200 тысяч рублей зафиксирован в пяти отраслях экономики России. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на изученную статистику. Наиболее высокие средние зарплаты…
В Крыму власти столкнулись с острым дефицитом бензина и ввели цифровую систему распределения топлива через персональные QR-коды. Выдача талонов стартовала в ночь на воскресенье в 23:37, однако уже к 01:47…
Владимир Зеленский выступил с обращением, в котором потребовал нарастить меры воздействия на Москву. Глава Украины опубликовал сообщение в собственном Telegram-канале, приведя сводные данные за последние семь дней. Он заявил, что…