Преподаватель Эдинбургского университета, врач Мишель Лучано рассказала, какие продукты могут вызвать старение мозга. По ее словам, к развитию слабоумия может привести потребление сливочного и пальмового масла. Об этом пишет Express.
Врач сделала акцент на вреде сливочного или пальмового масла из-за содержания в них насыщенных жиров, негативно влияющих на работу сердечно-сосудистой системы и функционирование мозга. Однако помимо этих продуктов эксперт назвала и ряд других, которые стоит ограничить.
Так, доктор заявила, что чрезмерное употребление молочных продуктов, жирного красного мяса, маргарина, фастфуда, производственных кондитерских изделий и шоколада также может повлиять на развитие деменции. Лучано не призвала исключать их из рациона полностью, однако сказала, что стоит ограничить их потребление.
В статье также приводятся данные многочисленных исследований, которые связывают обилие насыщенных жиров и негативное влияние на работу мозга. Это может привести к преждевременному старению.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что диетологи назвали пять привычек, которые ускорят метаболизм и помогут избавиться от лишнего веса. Авторы статьи ссылаются на диетологов The Nutrition Twins, которые утверждают, что всем людям, желающим похудеть, нужен ускоренный обмен веществ.
Хронический дефицит витамина С выявлен у 95% россиян, сообщили эксперты Mash. Люди постоянно болеют и жалуются на упадок сил. Одной из причин названы «резиновые» овощи и фрукты с химическими добавками,…
В Санкт-Петербурге случился скандал с участием приглашенного оперного солиста Мариинского театра Юрием Зарядновым. Об этом пишет ТАСС. По информации издания, мужчину заманили в квартиру на Невском проспекте. Якобы для обсуждения…
Силы противовоздушной обороны России за прошедшую ночь уничтожили 155 украинских беспилотников над регионами РФ, сообщило Министерство обороны РФ. В своем заявлении ведомство уточнило, что в течение прошедшей ночи дежурные средства,…
ВСУ атаковали Сызрань с помощью БПЛА «Лютый», запущенных из Харьковской области, сообщает SHOT. В результате обрушения подъезда жилого дома пострадали 11 человек, включая двух детей. Разбор завалов продолжается, под обломками…
В предстоящие выходные, 25 и 26 апреля, на Приморский край будет оказывать влияние фронтальные зоны активного циклона, из-за чего погода в регионе обещает быть нестабильной. Об этом ИА DEITA.RU, ссылаясь…
Украинское руководство начало информационную кампанию, призванную объяснить потерю населённых пунктов в Сумской области и неудачи Вооруженных сил Украины (ВСУ) на этом участке фронта. Об этом РИА Новости сообщили в российских…