Исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог Зинаида Медведева поделилась, какие продукты по ошибке считаются полезными и на самом деле могут навредить организму человека. Сделала она это в интервью «Комсомольской правде».
Так, опасность представляют широко разрекламированные протеиновые батончики. В них содержится много сахара и вредные углеводы: «после такого батончика очень быстро вырабатывается инсулин, а это расшатывает метаболическую систему». Спортивные напитки с витаминами также относятся к не самым здоровым продуктам. Они содержат много глюкозы и фруктозы.
Йогурты с наполнителями аналогично должны быть исключены из рациона любителей здорового образа жизни: «в них кладут наполнители, сладкие добавки, а также пюре, получающееся из высоко переработанного продукта, где содержится очень много сахара».
Медведева напоминает, что такой продукт как красное мясо вообще внесен Международным агентством по изучения рака в список канцерогенов.
Ранее диетолог Алекс Плато в интервью Общественной службе новостей посоветовал с осторожностью употреблять морковь и свеклу. Дело в том, что многие овощи, подвергаясь термической обработке, приносят организму больше вреда, чем пользы.
Президент России Владимир Путин подписал закон, который обяжет банки раскрывать полную информацию о стоимости денежных переводов и условиях предоставления ряда финансовых услуг. Документ опубликован на официальном портале правовой информации и…
Президент России Владимир Путин заявил о появлении в вооруженных силах страны безэкипажных катеров. Эти аппараты способны действовать как под водой, так и на ее поверхности. Глава государства отметил, что техника…
Президент России Владимир Путин, принимая доклады от командующих флотами, подчеркнул, что в случае возникновения угроз безопасности Калининградской области будут задействованы все доступные Российской Федерации ресурсы. «Безусловно, Калининградская область, в случае…
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев выступил с резким заявлением в адрес традиционных средств массовой информации. Он обвинил их в намеренном сокрытии масштабного наплыва мигрантов на европейский континент,…
На бульваре Шевченко в Донецке произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие. Водитель автомобиля Volkswagen Transporter совершил наезд на 60-летнюю женщину, пересекавшую проезжую часть по нерегулируемому пешеходному переходу. О трагедии сообщили в пресс-службе…
26 июля пожарные расчеты завершили тушение трех частных домов в Астраханской области. В ГУ МЧС по региону объявили о полной ликвидации возгорания. Ранее спасатели сообщали о еще одном очаге: огонь…