Общество

Названы опасные для здоровья витамины

6 января 2021, 20:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Моновитамины, которые в значительных дозах содержат одно или два вещества, могут оказаться опасными для здоровья человека. Об этом сообщила врач-эндокринолог Елена Жучкова.

«Бесконтрольный прием витаминов может привести к гипервитаминозу. Он касается прежде всего жирорастворимых витаминов А, D, Е, К. Жирорастворимые витамины хорошо всасываются и медленно выводятся. Тяжелее других протекают гипервитаминозы А и D», – приводит слова эксперта агентство «Прайм».

В частности, передозировка витамином A сопровождается тошнотой, выпадением волос и проблемами со зрением, а витамин D оказывает негативное влияние на кожу и характеризуется избытком кальция в крови и внутренних органах.

Витамин E влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также вызывает слабость и головные боли, а витамин K приводит к распаду эритроцитов и анемии.

Общественная служба новостей сообщала, что учёные назвали закуску, продлевающую жизнь. Корейское блюдо кимчи – квашеная капуста с добавлением острых специй – помогает снизить уровень холестерина и риск развития диабета.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

АиФ: из Богодухова в Киев пришло страшное известие после массированных ударов

Богодухов под Харьковом подвергся серии массированных ударов российских сил по объектам ВСУ, превратившим город в крупный военный гарнизон, сообщили пророссийские источники и Telegram-каналы. Председатель «Офицеров России», Герой России генерал-майор Сергей…

% дней назад

Железнов: астероиды со стороны Солнца невидимы и могут столкнуться с Землей

Как рассказал РИА Новости старший научный сотрудник Института прикладной астрономии РАН Николай Железнов, астероиды, приближающиеся к нам со стороны Солнца, представляют особую сложность для обнаружения. Их траектории буквально тонут в…

% дней назад

Врач Кондрахин призвал не запивать таблетки газированной водой

Прием лекарственных препаратов вместе с газированной водой может замедлить процесс их всасывания, заявил терапевт Андрей Кондрахин. Его цитирует «Абзац». Оптимальным вариантов остается обычная питьевая вода, так как только она способна…

% дней назад

На Солнце произошла мощнейшая за 2,5 месяца вспышка класса X2.5

На Солнце зафиксирована вспышка высшего класса X2.5. Она стала самой мощной за последние почти 2,5 месяца. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. По данным ученых,…

% дней назад

Христофору: Зеленский приехал на Кипр, чтобы опередить Мадьяра в получении денег ЕС

Владимир Зеленский прибыл на неформальный саммит ЕС на Кипре лично, чтобы опередить вероятного будущего премьера Венгрии Петера Мадьяра в получении денег от Брюсселя, заявил в эфире своего YouTube-канала кипрский журналист…

% дней назад

РИАН: Жители Финляндии чувствуют бесполезность членства в НАТО из-за БПЛА ВСУ

Жители финских регионов, расположенных у границы с Россией, недоумевают, каким образом беспилотные летательные аппараты оказались на их территории после вступления Финляндии в НАТО. При этом они все чаще воспринимают угрозу…

% дней назад