Общество

Названы опасные для здоровья витамины

6 января 2021, 20:55
Фото: hosbeg.com
6 января 2021, 20:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Моновитамины, которые в значительных дозах содержат одно или два вещества, могут оказаться опасными для здоровья человека. Об этом сообщила врач-эндокринолог Елена Жучкова.

«Бесконтрольный прием витаминов может привести к гипервитаминозу. Он касается прежде всего жирорастворимых витаминов А, D, Е, К. Жирорастворимые витамины хорошо всасываются и медленно выводятся. Тяжелее других протекают гипервитаминозы А и D», – приводит слова эксперта агентство «Прайм».

В частности, передозировка витамином A сопровождается тошнотой, выпадением волос и проблемами со зрением, а витамин D оказывает негативное влияние на кожу и характеризуется избытком кальция в крови и внутренних органах.

Витамин E влияет на работу желудочно-кишечного тракта, а также вызывает слабость и головные боли, а витамин K приводит к распаду эритроцитов и анемии.

Общественная служба новостей сообщала, что учёные назвали закуску, продлевающую жизнь. Корейское блюдо кимчи – квашеная капуста с добавлением острых специй – помогает снизить уровень холестерина и риск развития диабета.




Подписаться
Уведомление о
1 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
doc
18 дней назад