Эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в интервью «Российской газете» рассказала, какие продукты несут основную угрозу для поджелудочной железы.
По её словам, губительнее всего на орган действует жирная и сладкая пища.
«В жировой ткани неизбежно возникает системное воспаление с оксидативным стрессом, на фоне которого развивается инсулинорезистентность и гибнут клетки поджелудочной железы (не только они), вырабатывающие инсулин», — предупредила врач.
Павлова также отметила: перерывы между приемами пищи должны составлять от 3 до 5 часов, поскольку при более длительном голодании фермент, отслеживающий уровень питательных веществ (липопротеинлипаза), активизируется в жировой ткани, что приводит к накоплению жировых запасов.
Напомним, ранее доктор Мясников рассказал, каким препаратом безопасней всего снимать боль.
Собственники недвижимости могут отказаться от оплаты некоторых жилищно-коммунальных услуг, правда, полностью избежать платежей за ЖКУ не получится, даже если вы не проживаете в квартире. Согласно статье 153 Жилищного кодекса РФ,…
Рекордный объем осадков выпал в японской префектуре Тиба, расположенной к востоку от Токио. По данным государственной телерадиокомпании NHK, жертвами стихии стали четыре человека. Сильные дожди начались вечером 13 августа. В…
Украинские спецслужбы предприняли попытки завербовать местных жителей пенсионного возраста в приграничных районах Сумской области. Об этом сообщили РИА Новости в силовых структурах. Операция не принесла ожидаемых результатов. Представитель силовых структур…
Польское издание Mysl Polska опубликовало материал, в котором глава киевского режима Владимир Зеленский был назван виновным в дестабилизации общественно-политической обстановки в Польше. Авторы публикации заявили, что действия диктатора спровоцировали рост…
Депутат Татьяна Буцкая предложила закрепить возможность участия служб заказа такси в льготных перевозках многодетных семей. Соответствующее обращение она направила министру транспорта Андрею Никитину. Буцкая предлагает дополнить действующие нормы, которые сейчас…
Светская львица Елена Товстик в день рождения своей дочери обрушилась с критикой на модель Полину Диброву и своего бывшего мужа Романа. В новом эмоциональном посте многодетная мама обвинила бывшую подругу…