Эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в интервью «Российской газете» рассказала, какие продукты несут основную угрозу для поджелудочной железы.
По её словам, губительнее всего на орган действует жирная и сладкая пища.
«В жировой ткани неизбежно возникает системное воспаление с оксидативным стрессом, на фоне которого развивается инсулинорезистентность и гибнут клетки поджелудочной железы (не только они), вырабатывающие инсулин», — предупредила врач.
Павлова также отметила: перерывы между приемами пищи должны составлять от 3 до 5 часов, поскольку при более длительном голодании фермент, отслеживающий уровень питательных веществ (липопротеинлипаза), активизируется в жировой ткани, что приводит к накоплению жировых запасов.
Напомним, ранее доктор Мясников рассказал, каким препаратом безопасней всего снимать боль.
Диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова опровергла распространенное убеждение о том, что употребление хлеба неизбежно ведет к набору лишних килограммов. В беседе с «Лентой. ру» специалистка пояснила, что желающим сбросить вес вовсе не обязательно отказываться…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала решение Кишинева объявить персоной нон грата одного из сотрудников российского посольства. По ее словам, Москва не оставит этот шаг без реакции и ответит…
Бывшая пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель высказала мнение, что события на Украине стали лишь поводом для демонстрации личных качеств действующего главы государства. Об этом она написала на своей странице в…
До завершения осенней сессии Совет Федерации намерен провести обсуждение вопросов защиты покупателей от некачественной продукции, реализуемой через маркетплейсы. Об этом РИА Новости сообщил Вячеслав Тимченко, занимающий пост первого заместителя председателя конституционного комитета Совфеда.…
Российское посольство в Иране выступило с опровержением сведений о том, что сотрудники дипломатического представительства и персонал, задействованный на атомной электростанции «Бушер», якобы готовятся покинуть страну. Сообщение опубликовано в Telegram-канале дипмиссии.…
В Москве при ликвидации возгорания в санатории «Узкое» травмы получили два сотрудника спасательных служб. На них обрушились элементы конструкций горящего здания, информирует SHOT. Согласно предварительным сведениям, одному из пожарных диагностировали…