Heart UK сообщил о ранних признаках недостатка витамина D. Обычно, дефицит проявляется в зимнее время года, когда организму не хватает солнечного света.
Специалисты рассказали, что при дефиците витамина D начинают болеть кости. Это связано с тем, что он играет важную роль в усвоении кальция и фосфора. Зачастую страдают ребра и спина.
Мышечная слабость, боль в мышцах, повышенная усталость – тоже являются симптомами нехватки витамина D. Медики также предупредили, что диагностировать недостаток очень сложно, потому что такие симптомы часто указывают и на другие заболевания.
Ранее сообщалось, что черный чай содержит много антиоксидантов, благодаря чему считается природным антисептиком. Полезные вещества влияют на уровень «плохого» холестерина, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и тромбоза. Об этом пишет «Медик Форум».
Также в чае присутствуют полифенолы, замедляющие усвоение кофеина в организма. От этого чай освежает и восстанавливает эффективнее кофе. Аминокислота тианин в составе черного чая способствует расслаблению и помогает при тревожных расстройствах. Однако более высокая их концентрация отмечается в зеленом чае. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Белом доме во время мероприятия, посвященного месяцу латиноамериканского наследия, прозвучала молитва за президента США Дональда Трампа. Один из участников попросил Бога даровать американскому лидеру еще больше мудрости и духовного…
Пассажиры рейса Flydubai из Дубая в Тель-Авив пережили сильную панику после того, как самолет неожиданно начал резко терять высоту. Один из находившихся на борту мужчин рассказал, что люди кричали, хватались…
В среду вечером оказалось известно о том, что порядка трети проживающих в прочих субъектах Российской Федерации граждан рассматривают возможность приобретения жилья в столице или поблизости в обозримом будущем. Такие данные…
По информации A Bola, капитан сборной Португалии Криштиану Роналду досрочно завершил пребывание в лагере национальной команды. Об этом в среду, 30 сентября, сообщает РИА Новости. Поводом послужили высказывания главного тренера…
В среду вечером политолог из Соединённых Штатов Америки Гилберт Доктороу расценил угрозы в адрес Калининградской области со стороны входящих в состав Организации Североатлантического Договора держав как попытку пересмотреть итоги Второй…
Кристу Пайк, приговоренную к смертной казни за убийство сокурсницы, не стали казнить в назначенный срок. Федеральный апелляционный суд США приостановил исполнение приговора примерно за час до процедуры, которая должна была…