Специалисты из организации Dementia Australia в материале для издания Daily Express перечислили продукты, которые увеличивают риск развития деменции.
В первую очередь это продукты, содержащие насыщенные и трансжиры — фаст-фуд, вредные закуски и выпечка.
К опасным продуктам исследователи также отнесли жирную молочную продукцию, такую как сливочное масло. Также риск деменции увеличивает жирное мясо и сало. Последними в списке австралийских ученых значатся пальмовое и кокосовое масло, а также шоколад.
Исключив эти продукты из рациона, отмечают исследователи, полностью обезопасить себя от деменции не удастся, но риск её развития таким образом можно снизить в несколько раз. Для профилактики заболевания авторы публикации предложили есть фрукты и овощи, а также продукты с моно- и полиненасыщенными жирами.
Напомним, ранее врач Андрей Продеус перечислил продукты, которые многократно увеличивают вероятность появления тромбов.
Президент Кипра Никос Христодулидис официально заявил об отказе республики вступать в иранский конфликт. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Он подчеркнул, что его страна не будет принимать…
Воздушные силы Израиля нанесли удар по зданию, связанному с российским культурным центром в Ливане. Об этом в Telegram проинформировал Евгений Примаков, возглавляющий Россотрудничество. По его словам, целью авиаудара в ливанском…
В Евросоюзе (ЕС) заявили о планах закончить переговоры по вступлению Украины в объединение к концу 2027 года. Об этом сообщает Politico со ссылкой на источники. По данным издания, страны, входящие в ЕС, «приложат…
На Паралимпийских играх в Италии, где Варвара Ворончихина завоевала золотую медаль в горнолыжном спорте, впервые с 2014 года прозвучал гимн России. Ворончихина принесла первое золото российской сборной на Играх в…
Согласно данным Romania tv, в Румынии задержали украинца, незаконно пересекшего границу на мотодельтаплане. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает «Российская газета». Инцидент произошел на северо-востоке Румынии накануне, украинец приземлился…
Владимир Зеленский сообщил, что на данный момент от 11 государств поступили обращения с просьбой оказать содействие в сфере безопасности. Об этом он заявил по итогам совещания с секретарем Совета национальной…