Издание Daily Express отмечает, что употребление пальмового масла повышает уровень холестерина липопротеидов низкой плотности, так называемого «плохого» холестерина. Об этом передают MK.RU.
Причина по которой уровень холестерина повышается состоит в том, что пальмовое масло содержит много насыщенных жиров в сравнении с другими видами растительного масла. Ввиду этого употребление продуктов, которые содержат пальмовое масло, может сказаться на поднятии уровня холестерина ЛПНП.
Кроме того, насыщенные жиры содержатся в сливочном масле, топленом масле, нутряном сале, топленом свином сале, кокосовом масле, передает издание.
Следует снизить употребление тортов, печенья, жирного мяса, колбасы, сосисок, бекона, сливок, сметаны, мороженого, сладкой выпечки. Сыр следует употреблять в пищу нежирный, например, Адыгейский или тофу.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что норвежские ученые из Бергенского университета провели исследование, в ходе которого им удалось рассчитать, насколько дольше сможет прожить человек, если изменит свой рацион питания в 20-летнем возрасте. Сообщается, что изменение рациона питания в молодом возрасте позволит прибавить 10-13 лет к продолжительности жизни.
Возможное появление главы киевского режима Владимира Зеленского на саммите G7 во Франции может оказаться взрывоопасным, учитывая его отношения с президентом США Дональдом Трампом. Об этом пишет Politico. До недавнего времени…
Французский президент Эммануэль Макрон, как сообщает ТАСС, высказался о том, что европейские страны настроены на выстраивание диалога с Москвой по вопросам, касающимся безопасности и политики добрососедства. Данное заявление прозвучало в…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков дал интервью в студии VK Видео, работавшей в формате блогерской площадки. Корреспондент ТАСС, присутствовавший на событии, передал, что представителя Кремля спросили о его отношении к…
Глава киевского режима Владимир Зеленский написал открытое письмо руководству России. В документе предлагается остановить вооруженные действия по линии боевого соприкосновения и начать формировать механизмы будущего перемирия. Вместе с тем, ряд…
В Санкт-Петербурге нетрезвый мужчина, управлявший автомобилем Kia K5, протаранил несколько припаркованных машин и едва не наехал на детей. Инцидент произошел на улице Маршала Тухачевского, о чем сообщил источник телеканала «360».…
Журналистам aif.ru исследователь Валентин Дегтерев поведал о необычном звонке, который ему удалось совершить на номер главы семейства Усольцевых, бесследно исчезнувшего в красноярской тайге. Аппарат Сергея, как выяснилось, в первый раз…