Ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.
Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме.
Также в клубнике содержится эллаговая кислота, которая снижает уровень сахара в крови. Ежедневное употребление 37 ягод клубники значительно снижает риск осложнений диабета.
Ранее президент Независимой наркологической гильдии, эксперт Общественной палаты, врач-нарколог Руслан Исаев рассказал о том, что в Новый Год лучше отказаться от крепких и газированных спиртных напитков.
Водка, коньяк и другие крепкие напитки быстрее формируют зависимость, но немаловажно и то, что после употребления таких напитков быстрее наступает опьянение, считает Исаев.
Он посоветовал выбирать сухое вино и подчеркнул, что в красном вине содержится ресвератрол, способствующий профилактике онкологических заболеваний.
Специалист также порекомендовал ограничить себя в газированных напитках. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Квартиру известного певца Бориса Моисеева в Болгарии не могут продать уже два года. Цена упала почти в три раза с момента покупки, но покупателей нет. По данным SHOT, жильё в…
Во вторник в Киеве прогремели взрывы. Об этом сообщил украинский телеканал «Общественное» в своём Telegram-канале. Согласно онлайн-карте украинского министерства цифровой трансформации, в городе звучит сигнал воздушной тревоги — её объявили…
В интернете опубликовали подробности, демонстрирующее применение в зоне специальной военной операции дрона «Упырь‑18», оснащённого сверхмощным боеприпасом. Кадры позволяют поэтапно проследить ход удара: сначала зритель видит запись с самого беспилотника —…
На севере Австралии произошли массовые беспорядки с участием около 100 человек, один мужчина получил серьёзные ранения. Как сообщает ABC со ссылкой на полицию Северной территории, инцидент случился около 23:45 по…
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров выступил с заявлением, в котором обвинил генерального прокурора Украины Кравченко в покрывательстве коррупционных схем, действующих внутри подчиненного ему ведомства. По словам Азарова, руководитель надзорного органа…
Польские военнослужащие во время ударов ВС России по территории Украины 30 июля едва не сбили украинский истребитель МиГ-29, оказавшийся неподалёку от границы. Об этом, как приводит Rzeczpospolita, заявил оперативный командующий…