Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян рассказал о максимально безопасной для здоровья человека порции арбуза в день. Об этом сообщает «Комсомольская правда».
«Добавляя данный продукт в пищу, нужно строго следить за его количеством. В арбузе содержится много сахара – от пяти до 10 граммов на 100 граммов мякоти. Это, во-первых, избыточная нагрузка на поджелудочную железу. Во-вторых, его бесконтрольное употребление может привести к лишнему весу», – заявил специалист. По его мнению, взрослая порция должна быть не более 400-500 грамм, детская – 300-400.
Также он напомнил, что арбуз обладает множеством полезных свойств и позволяет притупить чувство голода, что будет огромным плюсом при похудении.
В Роскачестве, тем временем, выяснили об опасности рыбы и раков, выловленных из водоемов.
Киев наращивает численность военного контингента вдоль белорусско-украинской границы, заявил подполковник Народной милиции ЛНР в отставке Андрей Марочко. По его словам, речь идёт о постоянном пребывании боевиков ВСУ в Черниговской и…
22 апреля православная церковь чтит память преподобномученика Вадима Персидского, архимандрита, который жил в 4 веке. В народном календаре — Вадим Ключник. Дата по старому стилю — 9 апреля. Общественная служба…
Российские разведывательные БПЛА несколько часов успешно вели съемку украинского ЗРК Patriot, предназначенного для перехвата дронов, в зоне ответственности группировки «Север». Об этом рассказал врио командира роты БПЛА 11-го армейского корпуса…
В конце марта актер Денис Матросов в пятый раз стал отцом. Его супруга Оксана Рудич-Каструбина подарила ему дочь, которую назвали Марией. В разговоре с «Абзацем» артист признался, что активно поддерживает…
ФСБ России совместно с МВД пресекла деятельность трёх межрегиональных преступных групп в Ярославской области, которые помогали украинским колл-центрам вымогать деньги у россиян для последующего использования в интересах ВСУ. Об этом…
Владимир Зеленский резко раскритиковал спецпосланника президента США Стива Уиткоффа и зятя Дональда Трампа Джареда Кушнера за то, что они посетили Москву, но не приехали в Киев. «Это неуважение», — цитирует…