Общество

Назван самый полезный напиток при перелетах

3 января 2022, 15:07 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезном напитке, который стоит пить во время перелетов. Этот напиток действует как «натуральный аспирин»: разжижает кровь, предотвращает образование тромбов. 

Этим напитком стал томатный сок. Она также рассказала, что  во время полетов многие пассажиры предпочитают именно томатный сок. Это связано со многими факторами.

Среди таких она выделила обезвоживание организма, перепады давления, и неудобное сидячее положение на протяжении всего полета.

От употребления чая и кофе лучше отказаться. Эти два напитка будут вызывать обезвоживание, что увеличивает риск тромбообразования, считает врач.

Ранее, ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.

Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме.

Также в клубнике содержится эллаговая кислота, которая снижает уровень сахара в крови. Ежедневное употребление 37 ягод клубники значительно снижает риск осложнений диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Sohu: Трамп публично накричал на Нетаньяху — сделка США и Ирана может сорваться

Заключение стратегического соглашения между США и Ираном сорвалось из-за атаки Израиля на пригороды Бейрута, что спровоцировало серьезный раскол в отношениях между Вашингтоном и Тель-Авивом, передает издание «ФедералПресс» со ссылкой на…

% дней назад

Чепа: Трампу сложнее с Украиной, чем с Ираном

Первый зампред комитета Госдумы по международным делам Алексей Чепа заявил о том, что президенту США Дональду Трампу будет гораздо сложнее добиться успеха в переговорах по Украине, нежели в конфликте с…

% дней назад

Трамп допустил возвращение США к санкциям против российской нефти

Президент США Дональд Трамп допустил возобновление санкций против российской нефти. Из-за блокады Ормузского пролива администрация Белого дома вводила послабления для поставок нефти из РФ. Однако теперь, по словам Трампа, ситуация…

% дней назад

Психолог Ахмадуллин: детям в поездках полезно больше самостоятельности

Педагог-психолог Шамиль Ахмадуллин посоветовал родителям во время поездок давать детям больше самостоятельности, передает «Лента.ру». Он отметил, что ребенку полезно самому прокладывать маршрут на карте, считать сдачу, выбирать кафе для обеда…

% дней назад

Учительница из Челябинской области проявила героизм при обороне ЗАЭС

Глава Кыштыма Челябинской области Алексей Заикин в своих социальных сетях рассказал о героическом поступке местной жительницы, которая в прошлом преподавала историю в одной из школ округа. Об этом во вторник,…

% дней назад

Лидеры G7 поддержали усиление санкций против России в энергетике

Лидеры стран G7 на саммите во Франции поддержали усиление санкционного давления на Россию в энергетической сфере, передает AFP. По данным агентства, речь идет о мерах в отношении российской нефти и…

% дней назад