Общество

Назван самый полезный напиток при перелетах

3 января 2022, 15:07 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезном напитке, который стоит пить во время перелетов. Этот напиток действует как «натуральный аспирин»: разжижает кровь, предотвращает образование тромбов. 

Этим напитком стал томатный сок. Она также рассказала, что  во время полетов многие пассажиры предпочитают именно томатный сок. Это связано со многими факторами.

Среди таких она выделила обезвоживание организма, перепады давления, и неудобное сидячее положение на протяжении всего полета.

От употребления чая и кофе лучше отказаться. Эти два напитка будут вызывать обезвоживание, что увеличивает риск тромбообразования, считает врач.

Ранее, ученые выяснили, что держать сахар в крови под контролем может помочь клубника, ведь в ней содержится огромное количество сложных антиоксидантов.

Антоцианы, содержащиеся в ягодах очень полезны для мозга и сердца, которые, в свою очередь, отвечают за снижение уровня глюкозы в организме.

Также в клубнике содержится эллаговая кислота, которая снижает уровень сахара в крови. Ежедневное употребление 37 ягод клубники значительно снижает риск осложнений диабета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Макрон поручил правительству «мобилизоваться» и обеспечить Францию топливом

Глава Франции Эммануэль Макрон обратился к правительству страны. Он призвал власти «мобилизовать» все доступные ресурсы и решить вопрос с высокими ценами на энергоносители. Об этом пишет ТАСС. О беспокойстве Макрона…

% дней назад

Смена рациона за четыре недели повлияла на биологический возраст пожилых

Изменение рациона всего на четыре недели может заметно повлиять на показатели, связанные с биологическим возрастом. К такому выводу пришли ученые Сиднейского университета, изучившие питание людей в возрасте от 65 до…

% дней назад

Тайна Итиля: в Астраханской области нашли следы древнего храма

Сотрудники географического факультета МГУ во время археологических работ на Кос-Тобе в Архангельской области отобрали образцы византийской плинфы из кладки пола крупной базилики. Об этом в среду, 16 сентября, сообщает Readovka.…

% дней назад

Такси за 10 тысяч, болезни и торг за экскурсии: что удивляет россиян в Абхазии

Абхазия остается популярным направлением у российских туристов, однако отдых в республике имеет ряд особенностей, к которым лучше подготовиться заранее. Корреспондент MSK1.RU побывал на курортах и поговорил с отдыхающими и местными…

% дней назад

Полушкин заявил, что специфической профилактики лимфомы не существует

Лимфома — это злокачественное поражение иммунной системы, при котором B- или T-лимфоциты претерпевают мутацию: они теряют способность к естественной гибели и начинают бесконтрольно размножаться. Как пояснил Виталий Полушкин, руководитель координационного…

% дней назад

Бензин дорожает, на части АЗС перебои: Франция пытается избежать топливного кризиса

Во Франции часть автозаправочных станций столкнулась с перебоями в поставках топлива на фоне резкого роста цен на нефть и напряженной ситуации на мировом энергетическом рынке. По данным правительства, около 10%…

% дней назад