Диета из обезжиренных продуктов может привести к катастрофическим последствиям для здоровья, заявила диетолог Светлана Фус. Подобный выбор питания может окончиться, по её словам, хроническим бронхитом и даже бесплодием.
По её словам, это связано с необходимостью употребления жиров для организма. Они нужны для выработки ряда витаминов, укрепления иммунной системы и выработки половых гормонов. Недостаток последних может привести, в итоге, к бесплодию.
Кроме того, дефицит жиров также негативно скажется на вашей коже: она станет суше, на ней появятся морщины. Также пострадает ваше зрение, скорость реакции и память, возможно появление хронического бронхита.
Употребление обезжиренных продуктов нормально в том случае, замечает Фус, только если ваш организм получает необходимое количество жиров иным образом.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказывал о мифах, связанных с употреблением бездрозжевого хлеба. По его словам, данный продукт никак не влияет на фигуру.
Президент России Владимир Путин отметил, что Москва и Пхеньян планируют углублять сотрудничество в рамках стратегического партнерства. Об этом он заявил в связи с открытием в столице КНДР Мемориального комплекса и…
Генерал-майор Вазюлин Сергей Анатольевич, член совета высшего офицерского состава общероссийской организации "Офицеры России", передал священнику бригады имени Святого Благоверного князя Александра Невского протоиерею Сергию Гаврилову иконы с ликами князя Александра…
Евросоюз и Великобританию уже в мае накроет катастрофический энергетический коллапс. Такой прогноз опубликовал в соцсети глава РФПИ Кирилл Дмитриев. Как считает спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами…
Депутат Госдумы Дмитрий Белик назвал массированную ночную атаку ВСУ на Севастополь попыткой психологического давления и «актом отчаяния». По словам Белика, киевский режим намеренно бьет по гражданской инфраструктуре Севастополя, чтобы создать…
Актер и стриптизер Сергей Глушко намерен попробовать себя в режиссуре и создать спектакль, посвященный СВО, сообщает Telegram-канал «Свита короля». По информации источника, близкого к семье певицы Наташи Королевой, ее супруг…
В МВД рассказали о правилах поведения при sms-атаках на мобильные устройства. В первую очередь, специалисты по кибербезопасности советуют сохранять спокойствие и не поддаваться панике, пишут «Вести» Не стоит отвечать на…