Диетолог Инна Кононенко в разговоре с изданием «Росбалт» порекомендовала употреблять арахис для укрепления сна и профилактики рака.
Содержание в арахисе аминокислоты триптофан, благодаря которой организм производит мелатонин, серотонин и глицин, помогает уснуть. Также отмечается противовоспалительный и антибактериальный эффект арахиса, он повышает остроту зрения и снижает уровень сахара в крови,
Диетолог отметила, что стоит избегать употребление арахиса людям с повышенной мочевой кислотой, подагрой. Людям с пищевой аллергией также лучше отказаться от арахиса.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что россияне привыкли употреблять рис в качестве гарнира, но стоит помнить, что не все его виды одинаково полезны. Диетологи советуют отказаться от белого риса, так как он теряет большую часть питательных веществ при обработке.
Президент Франции Эммануэль Макрон сообщил, что в ходе разговора с президентом США Дональдом Трампом обсудил возможность ускорения поставок ракет-перехватчиков для Украины. Об этом сообщает Reuters. По словам французского лидера, значительная…
Федеральная служба безопасности проинформировала о пресечении в Севастополе противоправной деятельности агента украинских спецслужб. Фигурантом стал гражданин России, родившийся в 1994 году. Его подозревают в государственной измене, а также в участии…
Минэкономразвития предложило взимать с покупателей деньги за отказ от доставки на маркетплейсах. Как пишет «Ъ», поправки разрешают запретить возврат целых категорий товаров в интернет-магазинах, включая отказ от предоплаченного заказа до…
За летний период официальный курс доллара вырос с 71 рубля до почти 87 рублей. По мнению аналитика Freedom Global Владимира Чернова, основной причиной этого является изменение баланса между спросом и…
Певица Анна Семенович в личном блоге рассказала, как представляет будущую свадьбу с бизнесменом Денисом Шреером. Она задумалась, сколько продлится торжество, сравнив его с празднованием помолвки. Как отметила артистка, помолвку отмечали…
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган выступил с инициативой кардинальной перестройки Организации Объединённых Наций. В своей колонке для агентства Bloomberg, озаглавленной «ООН должна отменить право вето Совета Безопасности», турецкий лидер назвал…