Лучший, потому что полезный. Нутрициолог Ольга Деккер опубликовала на странице в Instagram самый полезный способ приготовления яиц.
Ольга состоит в Национальном обществе диетологов. Она рекомендует не жарить и не варить яйца слишком долго. Лучше их готовить вкрутую, либо яичницу–лазанью. Так белок будет лучше усваиваться.
Эксперт напомнила, что все виды яиц очень полезны, так как содержат белок и лецитин. Поэтому не стоит останавливаться только лишь на куриных яйцах. Нужно кушать и другие, например, утиные, гусиные.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасном способе употреблять яйца. По его словам, «этот способ» может стать причиной развития болезней, в том числе рака. О вредном способе приготовления яиц читайте в материале Общественной службы новостей.
Представитель вулканической обсерватории Геологической службы США Холли Вайс-Расин предупредила, что в районе вулкана Рейнир в штате Вашингтон существует угроза разрушительных горных потоков — лахаров, подобных тем, что привели к недавней…
В Иркутском муниципальном округе началась вакцинация сельхозживотных от узелкового дерматита. Как сообщил в «Максе» губернатор Игорь Кобзев, в регион поступило достаточное количество вакцины, к работе привлекли московских специалистов с опытом…
США требуют от союзников по НАТО принять участие в ликвидации Международного уголовного суда. По данным портала, Вашингтон предупредил союзников, что будет внимательно следить за тем, как они помогут ему уничтожить…
В среду вечером политолог Роман Травин высказался по поводу текущей ситуации вокруг украинского урегулирования. Поводом стали одновременные контакты представителей Соединённых Штатов Америки с Москвой и Киевом, включая визиты Джареда Кушнера…
Российская тревел-блогерша Елена в своём дзен-блоге «Лайк Трэвел Путешествия» рассказала о привычках турецких мужчин, которые в России вызвали бы стыд. По её словам, то, что для турок нормально и даже…
С 1 сентября 2026 года в России официально запущен цифровой рубль — третья форма национальной валюты наряду с наличными и безналичными деньгами. О том, как им пользоваться, чем он отличается…