Лучший, потому что полезный. Нутрициолог Ольга Деккер опубликовала на странице в Instagram самый полезный способ приготовления яиц.
Ольга состоит в Национальном обществе диетологов. Она рекомендует не жарить и не варить яйца слишком долго. Лучше их готовить вкрутую, либо яичницу–лазанью. Так белок будет лучше усваиваться.
Эксперт напомнила, что все виды яиц очень полезны, так как содержат белок и лецитин. Поэтому не стоит останавливаться только лишь на куриных яйцах. Нужно кушать и другие, например, утиные, гусиные.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасном способе употреблять яйца. По его словам, «этот способ» может стать причиной развития болезней, в том числе рака. О вредном способе приготовления яиц читайте в материале Общественной службы новостей.
На территории Ямала и Гыдана специалисты зафиксировали 6168 участков, подверженных разрушению вечной мерзлоты. Об этом стало известно из данных, полученных SHOT. Процессы оттаивания грунта приводят к его просадке и сползанию,…
В Германии прошли масштабные воздушно-десантные Rhino Titan, в которых приняли участие около 2,5 тысячи военнослужащих, включая 600 британских и французских десантников. Об этом сообщает DPA. Маневры стали одной из крупнейших…
В полицейском управлении Рима в воскресенье сообщили РИА Новости о том, что почти сто человек были доставлены в участки во время и после несанкционированного протестного шествия молодежи. В пресс-службе квестуры…
В столице Туркменистана завершился финальный этап конкурса «Отважный туркменский алабай года». Победителем жюри назвало пса по кличке Акгая, что переводится как «Белая скала». Торжественная церемония, приуроченная к Празднику туркменского алабая,…
Бывший президент Сербии Александр Вучич принял участие в голосовании на досрочных выборах депутатов Скупщины — однопалатного парламента страны. Информацию передает корреспондент РИА Новости. Внеочередные выборы в Скупщину Сербии проходят в…
Сервис «Отелло» зафиксировал заметный рост бронирований среди российских путешественников к дате 4 ноября — Дню народного единства. Об этом РИА Новости сообщили представители компании. Наибольший всплеск спроса среди отдельных дат…