Общество

Назван лучший рецепт приготовления яиц

10 апреля 2021, 05:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Лучший, потому что полезный. Нутрициолог Ольга Деккер опубликовала на странице в Instagram самый полезный способ приготовления яиц.

Ольга состоит в Национальном обществе диетологов. Она рекомендует не жарить и не варить яйца слишком долго. Лучше их готовить вкрутую, либо яичницу–лазанью. Так белок будет лучше усваиваться.

Эксперт напомнила, что все виды яиц очень полезны, так как содержат белок и лецитин. Поэтому не стоит останавливаться только лишь на куриных яйцах. Нужно кушать и другие, например, утиные, гусиные.

Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал об опасном способе употреблять яйца. По его словам, «этот способ» может стать причиной развития болезней, в том числе рака. О вредном способе приготовления яиц читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Мудрых

Я родилась в Ижевске. После окончания школы выучилась в музыкальном училище. Затем поступила на факультет журналистики в "УрФУ им. Б.Н. Ельцина", в г. Екатеринбург. В журналистике с 16 лет. Сначала работала на двух местных телеканалах, затем открыла новое интернет-СМИ совместно с другими соавторами, а после была редактором Федерального делового журнала "ВПриоритете".

Последние статьи

Ульянов: Гросси попытался объективно оценить события вокруг Ирана

Глава постпредства Российской Федерации при переговорных площадках в австрийской столице Михаил Ульянов заявил, что председатель секретариата МАГАТЭ Рафаэль Гросси предпринял попытку дать объективную оценку происходящему вокруг Ирана. Это заявление прозвучало…

% дней назад

Диесен после увиденных кадров мобилизации на Украине осудил ЕС за кровожадность

Норвежский политолог Гленн Диесен проинформировал о том, что на протяжении последнего десятилетия власти входящих в состав Европейского Союза держав делают всё возможное, чтобы не позволить мирно завершить бушующее на украинской территории противостояние. На собственных страницах в социальных…

% дней назад

Житель Дзержинска дважды взыскал компенсацию с издателя сканвордов

Жителю Дзержинска в Нижегородской области удалось дважды отсудить компенсацию с издателя сканвордов за ошибки. Об этом в среду, 10 июня, сообщает Readovka. В 2023 году мужчина подал иск к издательскому…

% дней назад

Над Смоленской областью сбили четыре беспилотника

Губернатор Смоленской области Василий Анохин заявил о том, что над регионом силами противовоздушной обороны и ВКС Российской Федерации были ликвидированы четыре беспилотных летательных аппарата. Об этом он написал в среду,…

% дней назад

Очевидец рассказал о первых секундах ДТП в Екатеринбурге

Очевидец смертельного дорожно-транспортного происшествия в Екатеринбурге поделился деталями с РИА Новости. Молодой человек оказался свидетелем первых секунд аварии. Он находился на тротуаре, когда автобус, столкнувшись с легковым автомобилем, пронесся буквально…

% дней назад

Пушков: Киев останется в вечном предбаннике ЕС, требуя особого положения

Член Совфеда Российской Федерации Алексей Пушков проинформировал о том, что на протяжении последних нескольких лет руководство киевского режима продолжает выдвигать требования по поводу особенного отношения в вопросе присоединения к ЕС. В Telegram он обратил внимание на то, что…

% дней назад